干眼症是一種變態反應疾病，通常是受環境等後天因素影響造成的，以前多發生在老年人中。近年來干眼症病人急劇增加，大多發生在白領中。而導致白領易患干眼症的主要原因就與患者經常目不轉睛的進行工作相關。
干眼症病發或因“目不轉睛”
一、長期使用電腦及專注工作學習，使眼睛眨動次數減少，淚液分泌減少，從而會導致干眼症的病因。
二、專家指出，長時間空調環境中眼球水分蒸發過快，另外在煙霧、紫外線、空氣污染、高溫環境中，也會增加淚液的蒸發，導致眼干。
三、隱形眼鏡是漂浮在淚液上的，戴隱形眼鏡會加速淚液的蒸發，導致干眼症的發生，對此，專家提醒常帶隱形眼鏡的人們更應警惕干眼症的病發。
四、淚液的產生隨年齡的增加而減少，超過65歲的人群中，患干眼症者明顯增多。淚液分泌減少使眼睛易受刺激，有時引起劇烈的流淚反應，即溢淚。絕經期、懷孕期、哺乳期等婦女因雌激素水平改變也易出現干眼症狀。某些疾病如類風濕性關節炎、糖尿病、白內障、青光眼和某些藥物如抗抑郁藥、抗組胺藥等也會使淚液分泌減少而發生干眼症狀。
那麼，白領該如何預防干眼症呢？
一、預防干眼症，首先要切忌“目不轉睛”。頻繁眨動眼睛有利淚液分泌。使用電腦超過1小時，應向遠方眺望，也可以做做眼保健操，讓眼睛自然放松。
二、戴隱形眼鏡時間不要太久。因為人的角膜所需的氧氣主要來源於空氣，而空氣中的氧氣一般是溶解在淚液中再被角膜吸收利用。長時間戴隱形眼鏡，淚液的分泌和循環機能會減低。
三、一旦出現干眼症狀，要及時就醫，通過補充人工淚液來改善症狀。不能隨意滴用其他的眼藥水，以免對角膜層造成損傷，加重病情引起眼部其他疾患。