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孩子產生近視的原因有哪些

  說起近視眼的危害,相信我們每個人或多或少都知道一些,尤其是對青少年的危害,對他們的心理以及生理上的影響都是非常大的。要預防近視的發生,大家就應該先知道引發近視的原因,那麼孩子發生近視的原因有哪些?下面我們就一起來了解下。

  孩子發生近視的原因一般有以下幾點:

  1、睡眠質量不好:10-13歲是近視眼形成的高峰期。此年齡段的孩子若睡眠不足,交感與副交感神經功能失去平衡,造成眼睫狀肌的調節功能紊亂,故保證每晚睡足9-11小時,有保護視力的作用。

孩子發生近視的原因有哪些

  2、玩電腦游戲:熒光屏上閃爍不定的畫面增加了眼睛的負擔,迫使睫狀肌高度緊張,使晶狀體過度屈曲,增加屈光度,時間一長可導致睫狀肌痙攣,這也會導致引發近視眼。

  3、過多吃甜食:甜食為酸性食物,一方面大量消耗體內的鈣元素,另一方面升高血糖,改變晶體滲透壓,是導致近視眼形成的又一禍根,監督孩子少吃為妙。

  4、礦物元素不足:醫學研究表明,鈣、鉻等礦物元素是保證兒童視力正常的一個重要條件,鈣元素在維持眼晶體正常壓力,鉻元素在保持眼睛屈光度等方面都有不可替代的作用。尤其要注意的是,加工過細的米、面,會喪失80%的鉻元素,故意吃一些粗糧有益於視力健康。

  5、噪音影響:經研究表明,當音響強度在90分貝以上時,眼底視網膜中視桿細胞區別光亮度的敏感性開始下降,識別弱光反應的時間延長,超過45分貝時,40%的人瞳孔散大,達到115分貝時,眼睛對光亮度的適應性下降20%,同時伴有色覺能力削弱。

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