現代城市兒童游戲方式多以室內自娛式為主，如電視、個人玩具、游戲機、電腦等，那麼小學生該怎樣預防近視呢？小學生預防近視注意事項有哪些？下面摘眼鏡網專家帶我們一起來了解小學生預防近視必備常識。
小學生預防近視注意事項
1、要講究眼部衛生。眼睛與外界接觸，容易受各種病菌的感染，要注意平時養成不用手揉眼的好習慣，因為手上有大量的病菌，揉眼等於直接把病菌“種”到眼睛上。不揉眼這個好習慣可以把紅眼等傳染性眼病拒之“眼”外。還要注意不與別人共用毛巾等衛生用品，防止互相傳染。
2、良好合理飲食習慣有助於眼睛健康。小學時期是長身體的重要時期，合理良好的飲食習慣不僅對身體有益，對眼睛的健康也十分重要。偏食會造成許多眼病。瘦肉、禽肉動物的內髒、魚蝦、奶類、蛋類、豆類等，裡面含有豐富的蛋白質，而蛋白質又是組成細胞的主要成份，組織的修補更新需要不斷地補充蛋白質。
3、用眼要注意休息。人的眼睛看書看電腦等近的物體時需要眼內的睫狀肌調節，時間長了也會疲勞，造成近視，所以應當給眼睛適當的休息。每節課45分鐘後的10分鐘課間休息不僅是大腦的休息，也是眼睛的休息時間，要注意眺望遠處，放松眼睛調節，還應該做做眼保健操，幫助眼睛放松。切不可連續坐在桌前看書和電腦半天不動，比如打游戲等，尤其加重眼睛的負擔，久了就會形成近視。
最後，近視治療專家提醒小學生預防近視應該定期檢查視力，這是由於小學生的眼睛正處於發育階段的特點決定的。發現減退應及時矯正，防止近視加重，所以大家應該樹立愛眼、護眼意識，養成良好的用眼衛生習慣。