青光眼，是一種發病迅速、危害性大、隨時導致失明的常見疑難眼病。青光眼屬雙眼性病變，可雙眼同時發病，或一眼起病，繼發雙眼失明。而當電腦融入我們生活時，當我們享受電腦帶來的便捷時，您是否知道？
在無形之中我們患青光眼的概率也在增加。一項研究顯示，每天面對電腦屏幕9個小時或更長時間的人，尤其是那些眼睛近視者，患青光眼的機率是視力正常者的兩倍。其原因可能是：已經發生近視病變的眼球中的視神經比起正常眼球中的視神經更容易受到傷害，而長時間的使用電腦就可能是造成這種傷害的一個原因。
另外，大家一定要注意用眼衛生，這主要是因為人們在閱讀和使用電腦時，眼部有一群小小的肌肉，叫做睫狀肌的肌肉在努力地工作，使我們的晶狀體的曲度加大，讓我們能清楚地看書、寫字以及使用電腦；如果我們沒有注意用眼衛生，這些辛勤工作的睫狀肌會更加容易疲勞，同時，晶狀體的曲度進一步增加，多種因素均可以導致眼內的房水流出阻力增大，誘發眼壓的升高。電腦族應該如何防治青光眼？
（1）我們在閱讀、伏案工作以及使用電腦時，擺放電腦屏幕的位置要適中，屏幕背後最好有足夠的空間讓眼睛看遠。（2）熒光幕必須干淨，並把光度及顏色對比調校至最舒適的度數，擺放熒光幕的位置要適中，光線必須來自兩邊，而不是來自前後面。（3）要調節好燈光和人與書（或屏幕）的距離；要有正確的姿勢，不要長時間低頭用眼，更不要過度用眼，閱讀或伏案工作1個小時左右就應休息片刻，進行遠眺，使用電腦的人，大約每20分鐘讓眼睛定時休息。（4）休息時最好離開座位，進行適當的全身活動；必須佩戴眼鏡矯正任何視力毛病，並定期驗光。（5）定期驗眼，但現時的檢驗程序中只有一項強制性青光眼測試，測試只可以發現25%的青光眼問題。