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得了干眼症不用慌 老人預防干眼病注意5點

  干眼症在中老年人群中發病率較高,在30-60歲人群中,患病率為11%,65歲以上人群患病率為14.6%。但近年來有發病年齡低齡化的趨勢。男女均可患干眼症,以已經懷孕和絕經期的婦女更為顯著。長時間使用電腦的辦公室人員,佩戴隱形眼鏡的近視眼患者是干眼症的多發人群。

  得了干眼症不用慌

  干眼症是有方法治療的,治療目的主要在於減輕干眼的症狀,避免角膜的傷害,維持眼球光滑清晰的表面。

  輕微的干眼症可以點人工淚液(有藥水、藥膏、凝膠等;另有不含防腐劑,戴隱形眼鏡時可點的產品),睡前點潤滑藥膏,熱敷、按摩則可刺激淚液分泌。

  中度的干眼症則可以增加人工淚液之次數,戴擋風或保濕眼鏡,降低室內溫度,增加濕度,減少淚液之蒸發;將淚小管栓塞或電燒來阻斷減少淚液之排除,也可增加淚液量。

  嚴重的干眼症除了以上的治療方法,有時還必須將眼球覆蓋,或施以眼睑縫合術以避免眼球過度干燥造成之傷害。

得了干眼症不用慌 老人預防干<a name='InnerLinkKeyWord' href='http://www.jianke.com/ykpd/' _fcksavedurl='http://www.jianke.com/ykpd/' target='_blank'>眼病</a>注意5點

  患者要找出造成干眼的原因,如眼睑炎、維生素A缺乏、結膜炎、結膜疤痕、過敏、自體免疫疾病等等,積極治療。大多數情況下干眼症的治療是以人工淚液來替代分泌不足的淚水。人工淚液一般來說並無害,但若有以下三種情形則必須注意:第一種是隱形眼鏡戴用者,因為防腐劑會被隱形眼鏡吸收,累積濃度後會造成毒性,傷害眼睛。故戴隱形眼鏡時,不要點藥水,如果要用就使用不含防腐劑的人工淚液;第二種是干眼症合並有脂質及粘蛋白缺乏時,需一並治療,否則只會愈點愈干;第三種情形是第一次使用人工淚液時產生異物感,可能是角膜干涸,表面有傷口的原因,但若連續使用一周後仍有異物感,就要考慮換品牌了。

  如何預防干眼病?

  1、天氣寒冷或刮大風時,老年人最好不要外出。若必須外出時要戴上風鏡或防護眼鏡。

  2、老年人的飲食不要太清淡,在日常生活中要吃些肉、蛋、奶、蔬菜、水果等,只要掌握適量,不會引起高血壓、動脈硬化、冠心病等。蔬菜、水果中含有多種維生素,能預防干眼病。

  3、有胃腸病、肝髒病的老年人,要及時檢查治療,使維生素A能很好地被身體吸收利用。

  4、避免眼球長時間在空氣中暴露,看電視、電腦或其他東西時,不要長時間瞪著眼,要不斷眨眨眼,讓眼皮上的淚液潤滑一下眼球。

  5、要改變長時間連續用眼的習慣,看書、看報、看電視、看電腦或做細致活,每看1小時左右,要休息10分鐘,或閉目養神,或遠望他處。

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