減少看屏幕的時間，要多在意一下自己的眼睛，減少得上眼部疾病。另外，大家隨時都要去了解干眼症常識，了解干眼症保健措施等，它可以給我們在治療上獲得能有力的幫助。那麼今天就為大家介紹一下干眼症的常識吧。
1、電腦工作者：對於和計算機有關系的人們，希望可以縮短看計算機的時間，如果總是一直的盯著熒光屏，缺乏正常的眨眼。
2、一些疾病因素：如果大家有在的干眼症之前而患上了其它的疾病，例如糖尿病、白發、甲狀腺異常、哮喘、白內障、青光眼及紅斑狼瘡等。
3、戴隱形眼鏡者：近視的病人，不要帶隱形眼鏡，它對人健康損害極大，另外隱形眼鏡是漂浮在淚液上，戴隱形眼鏡會加速淚液的蒸發。
4、環境因素：我國的進步，提高了大家的飲食水平，但同時也增加了環境方面的污染，例如煙霧、紫外線、空氣污染、高溫、空調和氣候干燥，都可增加淚液的蒸發。
通過上述的敘述，知道了干眼症常識體現在那裡了，但是伴隨著計算機和娛樂場所的增多，使很多人不注重生活規律，經常睡眠不足，也給眼睛帶來了防不勝防的危險，所以建議大家多注意眼睛的護理。