長時間熬夜本身就會令眼睛疲勞，加上過度吸煙的刺激，煙霧中所含的尼古、一氧化碳等有害成分會增加血紅蛋白的濃度，令血管順應性下降、血小板聚集性增高，易於導致血栓形成和促使視網膜下新生血管增生，從而引起眼底微循環障礙和眼部血管病變等。
眼睛能看到外界物體，主要依靠視網膜依靠感光細胞發揮功能。感光細胞集中在眼底一個叫黃斑的區域，它位於眼後極部，主要與精細視覺及色覺等視功能有關。長時間熬夜本身就會令眼睛疲勞，加上過度吸煙的刺激，煙霧中所含的尼古丁、一氧化碳等有害成分會增加血紅蛋白的濃度，令血管順應性下降、血小板聚集性增高，易於導致血栓形成和促使視網膜下新生血管增生，從而引起眼底微循環障礙和眼部血管病變等。長期吸煙、血脂過高的人，紫外線過度照射、營養缺乏者等都屬於易患黃斑病變的高危人群。吸煙、熬夜等不良生活習慣會誘發黃斑出血、水腫等病變現象。在臨床中，黃斑病變的發病率和年齡增長也有很大關系，50歲以上群體中的發病率較高。尤其是糖尿病、高度近視等人群中的發病率非常高。眼科醫生提醒大家，日常生活中盡量不抽煙不酗酒，控制血脂，日照強烈時注意保護眼睛。
下面總結吸煙對眼睛的六大危害
一、弱視
弱視就是矯正視力低於0.8，吸煙導致弱視的原因，一是由於吸煙時人體吸入的氧氣被消耗，致使血中氧的含量下降，而眼視網膜對缺氧格外敏感，長期下去，視神經纖維會發生變性，視網膜乳頭黃斑區也會發生萎縮；二是煙草燃燒時產生的煙焦油會導致體內維生素B12的含量下降，而維生素B12是維持視神經正常功能所必需的營養物質。在這兩者共同的影響下，使得吸煙者視力下降而發生煙毒性弱視和煙毒性視神經萎縮，嚴重者可致失明。
二、白內障
據醫學專家調查，在白內障病人中有20%與長期吸煙有關。而每天吸煙20支以上的人與不吸煙者相比，患白內障的可能性要高2倍。
三、老年性黃斑變性
一項新的研究認為，吸煙會使老年人患老年性黃斑變性眼病（AMD）的危險增加一倍，AMD是導致老年人失明的主要原因。這項對4000多名年齡為75歲以上的英國人所進行的研究顯示，與不吸煙者相比，吸煙者患AMD的危險更高。發表在最近出版的《英國眼科學》雜志上的這份研究報告稱，吸煙會使患AMD的危險增加一倍。AMD是一種影響患者的黃斑，損傷患者的精細視覺眼病。美國有近1000萬至1500萬人患這種眼病，而患AMD的危險隨著年齡的增加而增加。老年性黃斑變性是中老年人主要致盲性眼病，吸煙者比非吸煙者發病率高6.6倍，煙草中尼古丁及一氧化碳等有害物質可使黃斑區血管收縮、血小板凝集力亢進，由引發黃斑變性，使視網膜出血、滲出，最終導致失明
四、青光眼
吸煙者還可引起眼壓升高，這在青光眼患者中尤為明顯，青光眼病人本來眼壓就高，如果再吸煙，無疑是雪上加霜。
五、視網膜中央血管栓塞
吸煙時吸入的尼古丁及一氧化碳等有害物質會使血管收縮、血小板凝集力亢進，由此導致視網膜中央血管栓塞的發生。吸煙時人體吸入的氧氣被消耗，致使血中氧的含量下降，使視網膜對缺氧格外敏感，引起視網膜中央動脈阻塞、視網膜出血、加重糖尿病性視網膜病。長期下去，視神經纖維會發生變性、萎縮。
六、慢性結膜炎
吸煙時煙霧長期對結膜直接刺激，可引起結膜血管擴張，導致慢性結膜炎。