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現代學生別忘眼睛三大隱患

  當前,近視是青少年最廣泛的眼健康問題,而斜、弱視是對青少年影響較大的眼病,它會影響到青少年今後的生活和工作,而諸如彩色隱形眼鏡、不正規近視矯治以及文畫眼線等眼部修飾的時尚風正在成為青少年眼健康的新隱患。

  近視年齡越來越小,科學用眼定期檢查可預防

  市教委最近一次對全市中學生近視率的統計數據顯示,本市示范性高中生近視眼患病率80%以上;初中生近視眼患病率達到50%以上。市婦女兒童保健中心連續兩年對全市部分中小學生進行的視力監測表明,小學組的視力低下率已在40%以上,而對市區、郊縣57所幼兒園10362名5至6歲兒童進行的視力篩查顯示,6.82%的5歲兒童視力低下,14.38%的6歲兒童視力低下,而且有10.61%的6歲兒童視力跟其5歲時相比有所下降。

現代學生別忘眼睛三大隱患

  李麗華說,這些數字表明,本市青少年近視人群日益增多,且近視始發年齡越來越低,究其原因主要有6個。第一,也是最重要的一個原因是,現在孩子們接觸電腦、電視等視頻終端的年齡越來越小,接觸時間也越來越長,勢必成為視疲勞的最大潛在發病人群,其結果便是近視的發病率越來越高,發病年齡越來越小。第二,現在中小學生室外活動越來越少,不利於視覺發育。第三,有70%左右的學生存在書寫姿勢和握筆姿勢問題,難以做到“三個一”即眼離書本一尺遠,手離筆尖一寸遠,胸離桌緣一拳遠;也難以做到“兩個不”即不在光線過強過弱的地方讀寫,不躺在床上或走路時看書,不在搖晃的車內看書。第四,有一些學生配鏡時只注重鏡框式樣,而並不關注鏡片質量及合適度,使眼鏡成了擺設。第五,現在閱讀物表面過於光亮耀眼,印刷字體不規范,增加眼睛調節負擔。第六,很多家庭的室內照明不符合用眼要求,家長們過於強調照明設備的美感,忽略了視覺健康對照明的要求,磨砂燈使燈的照明度大打折扣。

  李麗華認為,控制近視必須從家長、學校和學生的科學用眼知識普及開始,家庭和學校都要積極避免以上可能引起近視的原因,同時要從孩子3歲開始,每年定期請專業眼科醫生查眼。

  斜弱視能致盲變殘,愛歪頭瞇眼是早期症狀

  目前,我國斜視發病率已占總人口的1%,弱視發病率占總人口的3%,全國約有1000余萬弱視患兒,斜、弱視已成為小兒最常見的眼科疾病。如果得不到及時治療,斜視會抑制兒童視力發育並造成立體視覺喪失,其中有4%左右的斜視病人會發展為無法治愈的弱視,進而導致視殘。值得慶幸的是,斜、弱視如果能及早發現,在6歲前得到干預治療,總有效率可達90%以上,治愈率可達70%以上,治療越早,療效越好。

  李麗華說,過去認為斜、弱視的發生主要是遺傳因素,但隨著生活方式的改變,引發青少年和兒童斜、弱視的因素越來越多,過度使用電腦電視等視頻終端便是其中重要因素之一。青少年和兒童過度使用視頻終端很容易發生視覺疲勞,為使兩眼看得更清晰些,他們不得不使眼內肌過度調節,或用不正常的頭位姿勢來增加視覺清晰度,其結果也會導致斜視。另外,現在隨著手機、MP4等電子設備的普及,兒童長時間用手機和MP4等玩游戲和看動畫片、中小學生頻繁書寫發送短信,又成為引發斜視的新隱患。

  李麗華說,本市眼科醫院的流行病學調查顯示,本市約有10萬斜、弱視人群,發現並接受治療的患者不足1/10。但斜、弱視患兒的早期發現、及時有效治療卻至關重要。早期發現父母起著關鍵作用。對於3歲以內的嬰幼兒,她建議,對有斜視家族史的兒童,即使從外觀上看沒有斜視,也要在2周歲時請眼科醫生進行驗光檢查。對於3歲以上的兒童,家長應在孩子3至4歲時,去醫院做一次較全面的眼科檢查。如果發現孩子看電視愛歪頭或瞇眼,做功課時比較缺乏耐心不能持久,寫字時有串行現象,字形歪歪扭扭,眼容易疲勞,常常揉眼睛,就要及時看醫生。一旦發現孩子出現斜視,應盡快予以矯正,不能等長大了再說。全部矯治過程,最好能在6至12周歲以內完成,以取得眼位、視力均理想的療效。

  時尚風在傷害眼睛,修飾眼睛要聽醫生建議

  除了常見病、多發病外,現在很多眼睛相關的時尚風,如戴彩色隱形眼鏡、戴不合格的太陽鏡、在不正規的醫療機構做近視矯治手術以及文畫眼線等,正成為威脅青少年眼健康的新隱患。

  李麗華說,現在很多隱形眼鏡品牌都推出了藍、綠、棕、紫、黃等彩色隱形眼鏡,戴彩色隱形眼鏡也成為近年來夏季的一種新時尚。有的人戴的時間不長就會覺得眼睛發緊,有異物感、干澀流淚,甚至出現充血發炎的情況。這是因為彩色隱形眼鏡是在普通隱形鏡片上加鍍顏色,鏡片的透氧、透氣性相應降低,因此稍佩戴不當極易造成結膜炎、角膜潰瘍等眼部問題,嚴重的還會影響視力。因此如需佩戴,應在專業醫師指導下進行。另外,彩色隱形眼鏡的中央透明區是固定的,它不能隨光線的強弱像眼睛瞳孔那樣變大變小,在夜晚或光線暗的空間,戴彩色隱形眼鏡會出現視物模糊,因此晚上和開車時都不宜佩戴。即使在穩定的光線下,彩色隱形眼鏡也會因為眼球的移動而阻擋視線,從而容易出現視疲勞,也不宜長期佩戴。

  此外,她還提醒時尚青少年,太陽鏡要選擇醫學鏡片,兒童不宜戴太陽鏡。近視矯治手術則更具專業性,必須到正規醫院進行。對於愛文畫眼線的女孩,要做到每天認真清潔,避免讓化學物質進入眼睛。

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