散光，是眼睛的一種屈光不正常狀況，與角膜的弧度有關。造成散光也就是屈光不正的原因很多，其中遺傳因素是很重要的原因，當然不合理的用眼也是造成散光的不可忽視的原因。
揉眼行為不會造成散光
坊間流傳一種說法稱“眼睛不舒服時用手揉是很多人的習慣，不過經常揉眼睛可能引起散光，尤其是青少年”。
這種說法的依據是“揉眼睛時通常會閉上雙眼，這時眼球會向上移，揉時的壓力便會聚在眼球下方，造成角膜下方的弧度發生變化，角膜弧度不均，便會出現散光”。
對此，專家表示，散光多是天生的，揉眼等生活中的一些不良習慣是否會讓“眼光發散”，目前並無此方面的專業定論。
不過，專家同時提醒，經常揉眼雖然不一定造成散光，但卻是很傷眼的行為，通過揉眼，手上的細菌、病毒會被帶入眼睛，很容易引發結膜炎等眼部疾病。
如果覺得眼睛不舒服，有異物，專家建議可以先閉上眼，等到眼淚大量流出時，再睜開眼睛眨幾下，多數情況下，淚水會將異物沖洗出來，若強行按揉，有可能異物劃傷角膜。
引起散光比較常見的原因
1、曲率性散光：為角膜彎曲度發生異常變化引起。如屈光力最大的子午線與屈光力最小的子午線互相垂直，則引起規則散光，多為先天性，而且散光度數較大。如為角膜表面不規則變形、彎曲不平，在視網膜上無法形成焦點，則稱為不規則散光，如角膜外傷性瘢痕、圓錐角膜、角膜變性等。
2、偏心性散光：以前多見於晶體移位，如先天性偏斜、晶體半脫位等；近年來，由於屈光性角膜手術的增多，臨床也可見因prk、lasik手術光斑偏離光學中心引起的散光。
3、屈光率性散光：為晶狀體各部的屈光指數發生變化所致
散光治療越早越好
天生的散光在視力發育完全之後基本上不會有太大的變化了。在兒童視覺發育的關鍵期，一定度數以上的散光不僅會帶來視疲勞，還會帶來弱視甚至斜視。
據介紹，散光的治療主要靠柱鏡來矯正。通常驗光後，眼科大夫都會通過鏡片來對散光患者進行矯正治療。18歲以上成人的高度散光可考慮行角膜屈光手術治療。
至於治療時間，一般來說，散光的治療越早越好，因為只有清晰的物像才能刺激人的視力發育，而散光患者天生無法在視網膜上形成清晰的物像，因此視力也無法得到完全的發育，這樣會誘發弱視和斜視。
弱視是一種嚴重影響視功能發育的眼病，如果發現較早的話，早期治愈的可能性也更高。但是由於三歲以下的寶寶檢查視力的機會較少，而且很難很好地配合醫生的檢查，因此早期發現也存在一定的難度。
專家建議，一般來說，兒童最好3-4歲時做第一次全眼部檢查，以後毎年定期眼部檢查1-2次，如果發現存在散光的情況盡早進行矯正。