70%-80%的白領存在視疲勞現象
據不完全統計，約有70%至80%的白領都存在視疲勞現象，辦公室一族、IT白領和室內工作者通常是高發對象。
時下，很多白領都有這樣的體會：每年單位都會組織大家進行一次公費體檢，通常都是血、尿、便、肝功能、五官檢查等常規項目，特別是五官科的眼部檢查，常常是醫生口頭詢問，白領自報視力狀況，沒有更進一步的深入檢查。等到眼睛又干又疼、紅腫發癢、淚水直掉、視物模糊時，才會想起要到醫院正兒八經進行一次細致的專科檢查。
據不完全統計，約有70%至80%的白領都存在視疲勞現象，辦公室一族、IT白領和室內工作者通常是高發對象。視疲勞的直接後果便是導致慢性眼部炎症、眼睛發干、反射性眼淚增多，有時還會分泌一些粘液，嚴重的會眼睛發紅、充血、視力模糊，視疲勞的頻頻光顧則會導致慢性結膜炎、角膜炎和干眼症等各類眼病的發病。
據眼科專家介紹，一般來說，過度的用眼、不注意用眼衛生、長時間注視電腦電視屏幕不眨眼，會容易引發干眼症，使人免疫力下降，誘發眼部感染等。當出現眼疾症狀時，只憑自己的經驗，胡亂用藥也會導致不良後果。此外，配戴隱形眼鏡半年以上者，就容易出現干、澀、疼等現象。因此，日戴隱形眼鏡時間應該越短越好。
當長時間近距離閱讀、閱讀太小的文字、刻字、電腦操作時間過長都可引起眼球脹痛、發干、視物模糊、眼睑沉重等視疲勞症狀。嚴重時還可出現頭痛、眼眶痛，甚至惡心、嘔吐。
引發視疲勞原因多要注意預防和及時治療
引起視疲勞的常見的原因有：
1、屈光不正。包括近視、遠視、散光沒有得到及時矯正；
2、眼鏡佩戴不合適。如近視眼度數偏高、遠視度數不夠等；
3、兩眼屈光度相差太大。如一只眼200度近視，另一只眼600度近視；
4、隱斜視、眼外肌麻痺、眼肌用力不平衡；
5、老年人由於調節力下降看近物不清；
6、眼科病。如青光眼時眼壓高，眶上神經痛以及副鼻窦炎都可引起視疲勞
7、其它原因。腦力勞動過度、寫字時桌椅高低不合適、光線過強或過弱等。
在預防及治療視疲勞方面應注意以下幾點：第一，有視疲勞症狀時先到醫院檢查，以排除眼病和其它疾病引起的視疲勞；第二，消除引起視疲勞的各種因素；第三，青少年出現視疲勞症狀時更應重視，及時到醫院查清原因，及早治療；第四，可適當用一些解除眼疲勞的眼藥水或遵醫囑。與此同時，加強體育鍛煉，保持良好的身心健康也有助於預防視疲勞。