眼睛的脆弱性是大家眾所周知的，稍微的敏感刺激就會給眼睛帶來很大的傷害，因此對於眼睛的健康我們要格外的注意和愛護，因為眼睛不但是我們精神狀態的外在表現同時還是我們溝通外在世界的橋梁，雪盲症就是一種由於眼睛視網膜受到強光刺激引起暫時性失明的一種症狀，若是發生了雪盲症的症狀可以用眼罩、干淨的紗布覆蓋眼睛，不要勉強用眼，並盡快就醫，下面就和小編一起來看看雪盲症是怎麼回事。
雪盲症是一種由於太陽光中的紫外線由雪地反射到人眼的角膜上引起角膜損傷的一種疾病，雪地對日光的反射率極高，可達到將近95%，據測定，當陽光中的300毫微米的中波紫外線照射到雪體上，由其反射的陽光射到肉眼後，眼睛角膜極易招致損傷，誘發畏光、流淚、異物感、奇癢、刺痛、水腫、等症狀，得過雪盲的人，不注意會再次得雪盲，再次雪盲症狀會更嚴重，所以切不能馬虎大意，多次雪盲逐漸使人視力衰弱，引起長期眼疾，嚴重時甚至永遠失明，特別是南方的游客到北方冬游，由於對這種氣候的一時不適應，更容易患上雪盲症。
到雪地裡看雪，或者走在雪地裡是，要戴上黑色的太陽鏡或防護眼鏡，這樣可避免雪地反射的紫外線傷害眼睛，而一不小心得了雪盲症，就用新鮮的人乳或牛奶滴眼，每次5-6滴，每隔3-5分鐘滴一次，但要注意的是，牛奶一定要煮沸冷透了才可用，在治療期間，要注意補充維生素A、維生素B群、維生素C和維生素E等，有利於緩解雪盲症帶來的疼痛，平時的飲食要合理，要保證營養全面而均衡，還要多吃蔬菜水果，飲食清淡些，不吃辛辣刺激性食物。
對於雪盲症的治療可以試著用麻醉劑，塗眼藥膏，平時要減少用眼，盡量休息，不要熱敷，高溫會加劇疼痛，發病後即刻戴上護目鏡，摘除隱形眼鏡，減少角膜刺激和感染的機會，其次可以用消毒的棉布敷蓋眼睛上，一定要持續24~48小時，直至眼部刺激症狀完全消失同時必須保護眼睛不受強光刺激，不要揉眼睛，盡量休息，為了避免眼皮的動作干擾眼睛，不妨用消毒過的敷布和護墊蓋在眼睛上，每隔半天檢查一次眼睛對光的敏感度，等到眼睛不再極度畏光時.便可以將敷布除去，起保護作用的太陽眼鏡還是應該一直戴著。