夜盲又稱雀目、雀盲。患者雙目外觀正常,每到夜晚光線不足時,即視物不明,而白天目力如常。中醫認為,夜盲多因先天禀賦不足或病後失養,以致肝腎虧損。肝開竅於目,瞳仁屬腎,肝腎不足,兩目失養,故而夜盲。
根據中醫理論,肝腎虧損的夜盲症患者,宜吃具有滋補肝腎、養肝明目作用的食物和含維生素A比較豐富的食物;忌吃辛辣刺激性食物,忌吃香燥傷陰、性熱助火的食物,忌煙與酒。下面,本文就給大家幾種好喝又可有效治療夜盲的湯水。
1、羊肝番薯葉湯
將羊肝切成薄片,加清水400毫升,燒開後再將番薯葉洗淨和姜絲、精鹽一起放入,煮至熟透,下味精,淋麻油。
2、鲫魚湯
新鮮鲫魚,洗淨,清炖鲫魚湯,食魚飲湯。魚類富有豐富的維生素A,最宜夜盲症患食用,可以預防干眼病、夜盲和各種角膜炎。
3、牛肝蒼術湯
牛肝150克,蒼術15克,共煎湯飲用。每天1劑,早晚各1次。治缺乏維生素A所致的夜盲症。
4、枸杞葉豬肝湯
用枸杞鮮葉100克、豬肝100克、煮湯調味食用,可補虛益精、祛風明目,適用於治療夜盲症及視力減退者,健康人常食亦有預防視力減退之功效。
5、豬肝豆豉雞蛋湯
豬肝100克,洗淨切片,加水適量,用小火煮湯。肝熟後加豆豉10克、蔥白2根,沸後打雞蛋2個。喝湯,吃豬肝、雞蛋。可以常食用,補肝明目。可治營養性弱視、夜盲症。