眼睛是人心靈的窗戶，透過眼睛，可以看到最自然的孩子。孩子從哇哇落地，就睜著一雙大眼睛不斷地探索這個奧妙的世界。但若不注意用眼衛生，不注意保護眼睛，再好的眼睛也可能發育異常，直接影響到今後的學習和生活，特別是有的孩子因視力不好不能選擇理想工作，確實令人抱憾終生。
專家指出，屈光不正和弱視已成為兒童時期影響正常視覺發育的主要因素。如今眼疾致盲的問題正逐漸向低齡兒童蔓延。數據顯示，國內學齡前兒童的視力低下率平均高達15.34%，特別是5歲年齡組達到17.84%，兒童弱視的檢出率為3.98%。
一般標准認為矯正視力低於0.3均屬低視力患者。導致兒童低視力的原因有很多，一半以上的兒童低視力是由斜視、弱視等先天性眼病所引發。先天性眼病要早診斷早治療，否則一旦錯過最佳治療期將對患兒的視力產生重大影響，如先天性眼病導致的低視力一般在孩子6歲之前是最佳治療時機。因此建議家長應分別在孩子出生時、六個月、一、二、三歲進行包括眼部在內的全身檢查。
建議家長密切注意孩子眼睛情況，一旦發現孩子有看電視等距離比較近、畏光、容易摔倒、喜歡歪頭、斜視、眼球不自主的顫動等異常情況應盡快就診。
在孩子處於嬰幼兒階段時要多訓練孩子的視力。亮光從上、下、左、右各個位置由遠及近移向眼睛，訓練孩子追隨及固定目標的能力；隨後可以用各種色彩鮮明、背景對比清晰及反光良好的玩具來代替燈光訓練；在一歲左右，應把玩具放在他們周圍，讓他們觀察、尋找，並逐步引導孩子注意周圍的事物，如人、家具等；到兩三歲時應讓他們看各種帶彩色的圖畫，這樣不但訓練了孩子的視覺功能，也訓練了孩子的聽覺和表達能力。
為了讓孩子有個美麗的眼睛，要控制兒童看電視的時間，，特別是打游戲機，從多方面看家長都應嚴格控制。電視機的擺放距離在2米左右，高度與眼睛平行，減少眼睛的緊張度，其次，看書寫字姿勢要正確，桌椅高矮要適當，。再有要注意合理營養，不要偏食，多吃蔬菜、粗糧和粗細搭配，食品多樣化，限制動物脂肪和含糖量過高的食品。