在我國近期做的調查結果中顯示，盲和低視力主要原因一次為白內障、角膜病、沙眼、青光眼、視網膜脈絡膜病、先天性和遺傳性眼病、視神經病、屈光不正和弱視、眼外傷等眼病。不過在調查中也發現，半數以上盲和低視力是可以防治的。那麼防治眼病應從哪些方面入手呢？
1.增強體質，提高機體抵抗力，以此來預防眼病的發生。在飲食方面應注意質量、數量、進食時間和速度等。我們應該在平日養成良好的生活習慣，早睡早起，每日保持充分的睡眠時間，勞逸結合，腦體結合。
2.避感外邪，調和七情。情緒過激，可致髒腑功能失調，眼病可由此而生，故勿喜怒憂思過度，勿悲哀太甚，而應保持七情和暢，樂觀開朗，眼病無憂而生。已有眼病或眼外傷後，也應注意保持平靜的心情，以免加重病情。
3.講究衛生，保護視力。加強衛生宣傳教育，提高全民衛生意識，是預防和減少疾病的有效措施。青少年應從小養成良好的用眼習慣，如讀書姿勢端正，距離讀物33厘米，乘車及臥床時勿看書，照明應適中，閱讀1小時左右可閉目休息或遠眺片刻。
4.注意安全，防止外傷。眼外傷可致嚴重視力障礙，甚至失明。因此，注意安全，防止外傷也是保護視力的關鍵性措施。
5.定期檢查，優生優育。遺傳性眼病對患者和子女都可能帶來很大的危害，故強調優生優育也是預防眼病的措施之一。避免近親結婚，重視婚前體檢，做好遺傳咨詢及婦女經期、孕期保健，是保證優生優育的關鍵。