立夏之後是“紅眼病”的高發季節，多陰雨，天氣悶熱潮濕，容易滋生細菌；其次，由於晴天比較少，很多家庭毛巾等無法徹底的暴曬消毒；另外，經過了漫長的夏季，季節交替的時候也是人免疫能力比較低的時候，更易受細菌侵襲。
不論是看電腦還是開車都很費眼睛，所以建議長時間用眼的人多喝清肝明目的菊花茶、枸杞茶。還可以多吃些胡蘿卜和維生素A片，以保護視力，防止眼疾。菊花茶能清肝明目，抵制眼熱以及眼干澀。是秋冬預防干澀眼睛的佳品，還是中西醫用於治療紅眼病的常用藥
“馬上就要進入初秋紅眼病高發期了，尤其是年輕人容易上火，所以應該多喝一些菊花茶，能清肝明目，抵制眼熱以及眼干澀。對於紅眼病的臨床治療，西醫同樣會采用菊花，“按中醫講法，眼睛出現炎症可能是肝火旺引起，確實首先需要清肝”。
菊花茶預防上火、紅眼病：
專家介紹，菊花泡之前應該用清水洗淨，“最好三五天喝一次，不用每天都喝。”除此之外，土茯苓、白茅根等，都適用於此季節清肺熱、防止眼睛上火而導致紅眼病。有經驗的專家表示，菊花的種類很多，不懂門道的人會選擇花朵雪白且大朵的菊花，其實又小又丑且顏色泛黃的菊花反而是上選。菊花茶其實不用加其他茶葉，只需將干燥後的菊花泡水或煮來喝就可以。
菊花茶還能消除“熊貓眼”
據了解，菊花茶還能消除“熊貓眼”。睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就會浮腫發黑，像熊貓一樣，有方法認為，用棉花蘸上菊花茶的茶汁，塗在眼睛四周，很快就能消除這種浮腫現象。