要想現在的孩子不近視，比要他考一百分還難。在長時間面對青少年近視兒童過程中，明潤視光的專家發現，如果家長與孩子配合得好，高度近視是可能避免的。
青少年眼保健和驗光配鏡存在著八大誤區，不妨一一對照來看看，您家的孩子有沒有中招呢？
誤區1：3歲以下幼兒，不用查視力
高度近視除了後天原因，不少會有先天性眼病及異常。如果你家寶寶還不到3歲，但有以下這些情況，請盡早帶孩子去專業的視光機構或醫院進行檢查。
發現幼兒黑色的瞳孔區顯現白色、黃白色反光；
幼兒明顯的畏光流淚；
幼兒不能注視眼前物體或不會追隨燈光轉動眼球；
當遮蓋一眼時幼兒無反應，而遮蓋另一眼時立即引起小兒煩躁、哭鬧；喜歡歪頭視物等等。
即使你家小寶寶看上去視力一切正常，但也要提醒家長，半年左右必須要帶幼兒到專業視光中心或醫院做簡單的普通篩查。因為可能存在先天性眼病或異常(如早產兒視網膜病變、視網膜腫瘤、先天性白內障、先天性青光眼等)，家長很難觀察到蛛絲馬跡，但專業檢查能及時發現並處理這些眼病，避免視覺的永久損害。
誤區2：散光無所謂，不用矯正
家長帶孩子去眼鏡店配鏡，經常會聽說，有散光沒關系，不需要矯正。其實這個要區別對待。
首先散光有輕、中、高度之分。其中大約近80%左右人是輕度，15%左右是中度散光，約5%左右是高度。如果散光輕度又無症狀，不需要矯正，但若有視覺疲勞、瞇眼斜頸等症狀，就要准確矯正。而中、高度散光通常是必須矯正的。
誤區3：眼鏡戴上了就拿不掉，能不戴就不戴
許多家長不願給孩子近視配眼鏡，是擔心孩子一旦戴上了就拿不掉。於是就尋求多種方式進行近視的控制方法。事實上這些方法不能逆轉或控制小孩的近視發生發展。
由於近視發生發展有遺傳因素和大量後天環境因素，因此青少年兒童近視戴鏡後依然會呈現加深趨勢，並非戴鏡之錯。相反，如果不戴眼鏡，眼睛始終處於輕度近視狀態，孩子的近視增長速度會比矯正之後更快！
誤區4：戴鏡看得清就好，不需要定期更換
人眼的屈光狀態會隨不同年齡狀態而呈現動態變化的，因此要定期檢查，如果是青少年可半年檢查。另外，鏡片由於老化、表面鍍膜磨損等會影響到視覺質量。而鏡架也會變形而導致矯正偏差。因此，要重視定期驗光配鏡。
長時間不更換眼鏡，雖然能夠看得清楚但是已經出現鍍膜磨損或鏡架變形的眼鏡，還是會影響眼睛。
誤區5：近視了不管它，長大後做個近視激光好了
青少年近視是不可逆的，如果不控制，會導致高度近視，帶來許多眼睛的並發症，即使成年後做近視激光矯治，也會困難許多。所以近視了還是要積極防控和養成良好的用眼習慣。否則會出現遺傳，讓下一代也近視噢。
誤區6：眼鏡越時尚越好
一副好的眼鏡，不是在於它有多麼的時尚，而是在於是否適合你。一些較誇張、時尚的大框架眼鏡，由於鏡架重、所需鏡片直徑大而厚重、鏡片光學中心移心不對、配戴位置不穩定等易發生導致光學矯正不准、稜鏡效應及像差增加，從而導致視疲勞、視覺質量下降。尤其是一些臉型小、瞳距小、度數深的青少年，不建議選擇太過時尚且大框架光學眼鏡。
誤區7：戴鏡會造成眼睛“突出”
許多人覺得近視戴眼鏡會引起眼球變形突出，導致一部分高度近視者很忌諱戴准確的高度數的眼鏡。
事實上，是近視加深眼軸增長而導致部分人眼睛變形突出，而非戴眼鏡導致。近視增長是因，眼睛變形突出是果，而不合適的明顯低度數的眼鏡，恰恰更易視疲勞，可能促進近視的加深。