我國現有近視患者已超過三億人，占世界近視人數的33%，遠遠高於世界平均22%的比例。這一個個的數據都在告訴我們，預防近視已經是當務之急。每一個人都希望自己能看清這個世界，但是錯誤的用眼方式導致許多的人都戴起來眼鏡，並且戴上了就可能永遠都無法摘下。還有些人因為對近視的錯誤認識，致使度數不斷加深，眼鏡片也越來越厚。
誤區一、1/3近視患者不戴眼鏡
據調查，目前有1/3的近視患者不戴眼鏡。究其原因，很多人都是出於外觀的考慮。專家提醒，近視後就要去專科就診，明確是假性近視還是真性近視。如果是後者，要及時矯正，以免視物不清使視力繼續下降，更終導致低視力。
誤區二、成年後視力穩定不需要年年查
調查顯示，僅半數被調查者在更近1年裡做過視力復查。更令人擔憂的是，有1/3的受訪者在更近一次配鏡時竟沒有進行醫學驗光和屈光度數復查，而只是根據自己以往的度數配鏡。專家指出，雖然說青少年和老年視力變化較快，但不等於說成人的視力就是穩定不變的。實際上，成人的視力只是處於相對的穩定狀態，不良的用眼習慣同樣會對他們的視力產生不良影響。因此近視的成人，每年也要進行1次驗光檢查；不近視的成人每兩年要做次檢查。同時要注意眼睛保健，避免長時間用眼過度，一定要戴質量合格、適合自己的眼鏡。
誤區三、眼鏡用到壞
調查顯示，大多數人不知道眼鏡有壽命，29.2%的人3年或更長時間才換一副，36.4%的人眼鏡壞了才更換。專家指出，我國被視為風沙地域，樹脂片更好用2—3年就更換。而且人們對鏡片的保養不太講究，很多鏡片都有劃傷等情況，造成鏡片透光率降低，很容易造成視疲勞，加速近視。因此更好每半年到原配的眼鏡店檢查視力、護理鏡片，一旦發現鏡片“超期服役”，要立即更新。
眼科專家溫馨提示：在緊張的學習或工作後，請抽出一點時間到窗口眺望一下遠處的樹木，緊張的神經就會頓覺輕松，眼睛的疲勞感也會隨之消失。對保護您的視力和健康大有好處。