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食療方治療弱視

  眼部內外沒有器質性病變而矯正視力達不到正常(低於0.9)者稱為弱視。弱視與斜視有密切關系,單眼偏斜可致該眼弱視,而弱視又可形成斜視。

  對患有弱視的兒童來講,飲食調理很重要,父母應注意以下幾點:

  1.勸導孩子養成良好的飲食習慣,不要挑食。

  2.要注意引導孩子多吃些粗糧(如玉米面、小米等),以增加必要的維生素供給。

  3.多吃些新鮮水果和蔬菜,適當增加蛋白質的攝入,限制過多糖類的攝入,以促進視網膜和視神經的發育。

  4.不讓孩子吃蒸煮過頭的蛋白質類食物。

  5.根據孩子營養狀況,必要時補給一些維生素(如維生素B1、維生素B12、維生素C、魚肝油等)和礦物質(如鋅、鐵、鈣等)。

<a name='InnerLinkKeyWord' href='http://www.jianke.com/zypd/' _fcksavedurl='http://www.jianke.com/zypd/' target='_blank'><a name='InnerLinkKeyWord' href='http://www.jianke.com/zypd/' _fcksavedurl='http://www.jianke.com/zypd/' target='_blank'>食療</a></a>方治療弱視

  以下兩則食療方也可供選擇:

  1.黑豆500克,核桃仁500克,牛奶1杯,蜂蜜1匙。制法:黑豆炒熟後待冷,磨成粉。核桃仁炒至微焦,去衣,待冷後搗成泥。取以上兩種食品各1匙,沖入1杯煮沸的牛奶,加入蜂蜜1匙,能改善眼部肌肉的調節功能。

  2.枸杞10克,桑葚10克,山藥20克,紅棗10個。制法:將上述四種材料水煎,分兩次飲用,中間間隔3~4小時。弱視兒童長期服用,能消除眼疲勞症狀。

  預防弱視:第一在嬰幼兒時期就要注意用眼衛生,讓小孩的毛巾、手帕臉盆跟大人分開使用,以免染上急性結膜炎、沙眼等傳染性眼病;教育小孩不用髒手揉眼睛;不要給小孩玩弄剪刀針等銳利堅硬的東西,以免傷及眼睛。

  第二教育小孩子注意用眼衛生,小孩在玩玩具、看連環畫或畫畫時不要距離太近要保持正確姿勢,且燈光要充足,不要太暗或太強通常在小孩4歲時最好到醫院檢查一下視力,一旦發現情況,應及時治療孩子到了入學年齡後,要注意勞逸結合,堅持做眼保健操預防近視眼。

  第三少年兒童正值生長育時期,應鼓勵孩子多吃粗糧、雜糧蔬菜、水果,少吃含糖量高的食物最好不要吃零食、不要偏食。還應鼓勵孩子們多到室外活動參加有益的體育鍛煉,注意眼睛的營養供給。

  第四注意預防傳染眼病及全身性疾病。許多傳染性眼病是通過直接接觸傳染的,不管是得了什麼眼病都要及時到醫院去治療。一些全身性疾病對眼睛也有很大影響,如結核病腎病等。因此,要注意防治避免延誤病情。

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