眼底出血是現在十分嚴重的眼科疾病，給大家的生活和工作帶來了很多的麻煩，因此我們需要在生活當中養成良好的生活習慣，那麼眼底出血的食療方法有哪些呢？專家給出了具體的答案。
臨床上除有針對性的病因治療外，還可配合適當的食療驗方進行調治，常用的食療驗方有下面幾種。
(1)雙耳湯：取黑白木耳各10克，冰糖30克，木耳洗淨泡發，放入碗中，加冰糖和水，隔水蒸1小時，熟後食用。有滋陰補腎、活血化瘀功效。可治療血管硬化、高血壓，眼底出血等。
(2)谷精旱蓮銀耳湯：銀耳10克，谷精草、旱蓮草各9克。水煎服。有涼血止血作用。可輔助治療眼底出血、視力減退。
(3)菊花決明湯：用茶菊花10克，槐花6克，決明子10克。水煎。有清肝涼血之功。尤其適用於高血壓所致的眼底出血。
(4)新鮮番茄1~2個，溫水燙洗，去皮切薄片，白糖少許拌勻，每日晨空腹吃。適用於高血壓所致的眼底出血。
(5)苦瓜午餐肉：用苦瓜250克，洗淨斷頭，掏去瓜瓤，裝入午餐肉250克，充填緊實，上籠蒸熟，佐餐食。能清熱涼肝、明目潤脾。適用於熱傷營血、眼內出血。