愛眼日為我國重要節日之一,每年6月6日為“全國愛眼日”,可見眼睛對人們的重要性,沒有眼部疾病的人需要保養眼睛,那患有眼部疾病的人就要更加注意用眼衛生,良好的生活習慣可以對眼部疾病起到預防作用。
一般情況下,青光眼患者不需要忌口,但要合理飲食。青光眼性視神經損害可能與視神經的血液循環障礙有關,因此,飲食清淡些為好,要避免高脂肪、高糖等食物,勿吃辣椒等刺激性食物,不要吃容易口渴的油炸食物。
方法1
處方:天冬15克,麥冬15克,粳米120克,冰糖適量。
用法,粳米洗淨。加天冬、麥冬所煎之水,煮成二冬粥。加冰糖適量,每日2次,每次1小碗。
主治:適用於閉角性青光眼伴口干唇燥,大便干結者。
方法2
處方:甲魚1只(約置250克),杜仲9克。料酒。精鹽各適量。
用法:甲魚活殺去內髒,加杜仲(紗布包)。入碗以料酒、精鹽調味,隔水蒸熟,去杜仲。
主治:適用於開角性青光眼者及耳鳴、腰酸、舌紅少苔者。
方法3
處方:扁豆35克,豌豆35克,米粉250克。
用法:扁豆、豌豆磨粉,加入米粉,蒸為豆糕,分次食用。
主治:閉角性青光眼。
方法4
處方:鯉魚1條(約重500克),赤小豆40克,蔥花、料酒、精鹽各適置。
用法:鯉魚活殺洗淨,加赤小豆(紗布包),人鍋同煮,至魚熟湯濃,加蔥花、料酒、精鹽調味,去赤小豆。喝湯食魚,每日2次,每次1小碗。
主治:適用於開角性青光眼,眼睑水腫、小便不利者。
方法5
處方:桂圓肉20克,紅棗20枚。
用法:桂圓肉、紅棗同煮桂圓紅棗湯。每日食1劑。
主治:適用於老年人青光眼緩解期少氣乏力者。
方法6
處方:新鮮香橼2只、麥芽糖60克。
用法:新鮮香橼切片入碗,加麥芽糟,加蓋隔水藏至香橼化水。待冷後成香橼糖漿。每日2次,每次1湯匙,開水沖服。
主治:適用於開角性青光眼伴頭痛眩暈者。
溫馨提示:過量吸煙,由於尼古丁的作用可引起視網膜血管痙攣,導致視網膜神經缺血,煙草中的氰化物可引起中毒性弱視,危害視功能。