近視對於我們來說太常見了，就連小孩也有很多因為各種原因導致的近視。有專家介紹說營養過剩也會導致近視。具體是什麼情況呢？跟小編來看看吧。
警惕營養過剩導致近視
不少醫院在接診兒童近視眼患者時，發現其原因是營養過剩引發的。對此專家指出，時下除了電腦的普及、過早進行文化教育等因素會使兒童因弱視造成視力低下外，兒童營養過剩也可能導致近視。
目前家庭生活水平普遍提高，家長給孩子吃很多高脂肪高熱量的食物，而維生素、礦物質普遍缺少，由於維生素A、鈣是眼球發育必須的元素，一旦缺乏會使眼眶內壓力增大，近而導致眼球外凸，前後距拉長，形成近視，這也是目前很多兒童雖然眼部並沒有器質性病變，但依然表現出弱視等視力低下情況的重要誘因之一。
對於近視眼的原因，專家還指出，弱視兒童年齡越小、治療越早效果越好，家長應每2至3個月帶孩子進行一次眼部檢查，進行散瞳視網膜驗光，最長也要保持每年一次，以及時發現弱視及其它眼病。此外，平時家長應教育孩子正確用眼，注意看書間隔時間、距離、光線，做眼保健操、望遠、多做戶外運動等。特別是已患近視的兒童或有近視家族史可能患近視的兒童，平時應不挑食，不偏食，少吃甜食，日常的飲食中應注意攝入與眼睛密切相關的營養素，如維生素A、B1、B2、D、E等，同時注意觀察孩子表現，如發現兒童喜歡靠近看電視、眼球震顫、頭位異常、看東西瞇著眼等現象，應引起重視。
近視眼除了我們用眼不當外，跟營養過剩也是有關系的，尤其是正處於發育階段的兒童。因此，女性朋友不僅要注意保護自己的視力，媽媽們還要注意小孩的營養，避免因為營養過剩造成近視。
防治近視的口服液與丸劑等中成藥：
1、補腎藥方是由復盆子、金櫻子、女貞子、五味子、菟絲子等藥，可改善近視、弱視、遠視。
2、《金匮要略》中的苓桂術甘湯（雲苓12g，桂枝9g，白術6g，甘草6g），可改善近視、弱視、遠視。
3、《傷寒論》中的五苓散（豬苓9g，澤瀉9g，雲苓9g，白術9g，桂枝6g），可治療青少年假性近視。
4、明目增視口服液。主要成分有杞子、決明子、當歸、太子參、甘草、石菖蒲等中藥，經過煎煮和加工制成。具有補腎益精、開竅通絡、養血明目的功用。經過檢測，其中含有豐富的微量元素鋅和銅，對眼睛有重要的營養功能。用法：口服，每次25ml，每天3次，可以長期連續用藥。
5、增光片。主要成分有黨參、茯苓、北五味、枸杞、澤瀉、當歸、麥冬、牡丹皮等中藥，經過加工而制片劑。具有滋養肝腎、健脾益氣、補血活血的功能。用法：口服，每次68片，每天3次，1個月為1個療程。
6、增視片。主要成分有黃芪、當歸、川芎、茺蔚子、石菖蒲、五味子等中藥，研為細末，制成藥片。每片重3g。具有益氣養血、升陽明目的功用。能改善調節功能的緊張狀態。用法：口服，每次3片，每天3次。可以長期用藥。
7、安神復明丸。主要成分有石菖蒲、遠志、五味子、桑椹子、鵝不食草、升麻、丹參、草決明、何首烏、菟絲子、冰片等中藥，經過加工，制成像梧桐子一樣大小的藥丸。具有養心安神、補肝明目的功用。用法：口服，每次3g，每天3次。1個月為1個療程。
8、增視靈片。主要成分有人參、當歸、丹參、石斛、雞血籐、黃芪、遠志、石菖蒲、伏神、菟絲子、石決明、菊花、生地等中藥，經過加工，制成片劑。具有益氣補血、滋補肝腎、安神明目的功用。用法：口服，每次2～3片，每天3次。可以長期用藥。