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中醫提醒:眼皮跳或預示脾胃不好

  對於眼皮跳,民間素來有“左眼跳財,右眼跳災”的說法,也就是說,左眼皮跳和右眼皮跳分別表示吉和凶。專家表示,雖然民間的這種說法有點迷信,但是從傳統中醫的角度看來,眼皮跳確實跟人的身體健康有關。

  眼皮跳或預示脾胃不好

  專家介紹,眼皮負責閉眼的工作,由圍繞眼睛的眼輪匝肌所構成;而我們所說的眼皮跳,也就是控制眼皮肌肉的神經不正常興奮所引起,也就是部分的眼輪匝肌肌纖維在短時間內不能自主地持續收縮,以致牽動其上的皮膚。

  眼皮一般在疲勞過度、用眼過久或睡眠不足之時,跳的發生率較為頻繁,其它一些因素,像是強光、藥物產生的刺激,或眼睛被吹進了異物,或常常抽煙喝酒等等,都會刺激眼睛,引起眼皮跳。

  對於眼皮跳動,中醫認為是由久病過勞損傷心脾,或肝脾血虛日久生風造成的。

  若是心脾兩虛引起的,並兼有失眠健忘、心煩心悸、食少體倦等症,可以“歸脾湯”加減藥味治之;若是因血虛生風引起的,並常跳動不止,且與眉、額、面、口角相引而不能自控,則以“當歸活血飲”加減藥味治之。

中醫提醒:眼皮跳或預示脾胃不好

  專家稱,最常見的眼皮跳為眼輪匝肌的“肌肉小顫動症”,每次跳個幾秒到幾分鐘;正常的情況只要過一段時間後,便會自動恢復,也可閉上眼睛休息一下,或是用熱毛巾敷一下眼睛,以及配合均衡的日常飲食和充足的睡眠,來縮短眼皮跳動的時間。

  護眼養胃吃什麼好

  1、豬肝

  小編每周都會吃一到兩次豬肝,對眼睛很有好處的。豬肝中含有豐富的維生素A,能保護眼睛,維持正常視力,防止眼睛干澀、疲勞。在購買豬肝時,要避免買到發黑的豬肝,發黑說明放置時間較長了。

  2、菠菜

  多吃菠菜對眼睛有好處,菠菜含有豐富的維他命A、維他命C及礦物質,尤其維他命A、維他命C含量是所有蔬菜類之冠。平常應該多吃菠菜,要注意,菠菜含有草酸,攝入過多會影響人體對鈣質的吸收,所以在吃菠菜前用開水綽一下就能除掉草酸了。

  3、菊花茶

  菊花茶有散風熱、平肝明目的效果,所以對於經常用電腦的人群,可以適當的多飲用菊花茶。喝菊花茶,用陶瓷的器皿最好,玻璃的其次。這兩種器皿沖泡出來的菊花茶味香濃郁,非常好喝。

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