青光眼患者怎麼樣控制眼壓？

概 述

青光眼主要分為原發性的、繼發性的、先天性的、混合性的。不同情況的都有不同的一些症狀體現，一般患者眼壓都會很高。所以在這裡和大家分享一下怎麼樣減輕眼內壓力。

步驟/方法：

1青光眼患者做到以下幾點可以減輕眼內壓力1.控制飲水量，特別是晚上睡前的飲水量。2.多吃海帶，因為海帶內含有大量的甘露醇。3.清晨起來喝杯蜂蜜水按1：2的量。4.常做下蹲運動。每次最好6分鐘。5.用菊花水洗眼，將20克菊花入入1000MLr水中煮10分鐘。

2對眼壓影響最大的是房水，房水的產生和排出保持著一種動態平衡，如果房水的排出通道受阻礙或因某種原因使房水的量增加。都會導致房水的蓄積使眼壓升高，若房水產生的量過少，房水的蓄積達不到一定的量，眼壓會過低。

注意事項：

保證充足的睡眠，做到勞逸結合。不要經常有大的情緒波動。