我的時間是否還夠呢？

男 | 16歲

健康咨詢描述： 還有20天開學 近視眼125和150度了 可以恢復到80度或者60度嗎？
我每天都下樓轉眼球 然後不玩電腦不看電視 每天學習兩個小時 每學一個小時用冷水毛巾扶眼鏡10分鐘 如果是假性的 這20天能恢復多少度？ 我近視眼1年了

曾經的治療情況和效果： 我怎麼好像覺得度數沒變化啊？

想得到怎樣的幫助：快告訴我能恢復多少度吧

      病情分析：
      這個說不准的，主要的是要堅持。
      指導意見：
      結合眼保健操，主要的是睛明穴，多刺激睛明穴對眼睛很好的。多看看遠處的綠色植物。