大家都知道白內障一般常見於老年，該病給患者的生活帶來的困難是常人無法想象的，嚴重時可致盲。因此，老年一旦確診了白內障，就要積極的治療，並且在飲食上要有所禁忌，避免疾病的嚴重化。
(1)多吃辛辣食物，如蔥、蒜、辣椒和油炸香燥食物。
中醫認為本病多因肝腎精血虧損，不能涵養雙目所致。過食辛辣之物會耗損陰精，使雙目更失所養，加重病情。要多吃營養性的食物，如新鮮蔬菜、水果、動物肝髒、奶、蛋、瘦肉、魚類等，以補充滋養晶狀體的各種營養物質，延緩晶體混濁和提高視力。
(2)忌煙。吸煙人的眼睛受香煙的煙霧，尼古丁等有害物質的直接刺激，對眼睛有很大的損害作用。
(3)忌酒。酒對視力有很大傷害，不僅酒能生濕，而且還會化痰生火，加劇眼晶狀體混濁和視力模糊。
白內障患者除了要注意飲食外，在平時還要注意保護好眼睛，避免使用過度，避免致盲的危險情況出現。另外，患上白內障後，要引起患者的足夠重視，及時到正規醫院進行治療，很多患者都是剛開始不注意治療，得到影響視力再去治療無疑會增加治療的難度。