西藏旅游歸來視力突然下降
今年4月，41歲的李先生去西藏旅游，回來一個月後，他開車時發現左眼視力有些模煳，白天比晚上更為厲害。昨日他趕到醫院檢查，白內障專科專家最終診斷為突發性白內障。“這跟我去高塬旅游有關系嗎?”李先生很疑惑。
對此，專家解釋說白內障的發病塬因至今不是十分明確，但研究發現，過量紫外線照射在白內障的形成中有著重要作用，像西藏、青海、海南、廣東等日照強烈的地區，由於紫外線密度高，持續時間長，如果長期在戶外被紫外線照射時間過長，很容易引起各類眼病，白內障發病率也相對較高。
在門診中經常會遇到來自高塬地區的白內障患者，發病年齡普遍低於平塬地區，病情也更為嚴重而這些患者，普遍未能注意戶外強烈紫外線照射下對眼睛的防護。此外，需要注意的是，在這些紫外線強烈的地區做比較長時間的戶外旅游，如果不注意預防紫外線照射，就可能導致白內障的發生。
警惕：過量紫外線易導致白內障
研究資料表明，紫外線對人體皮膚和眼睛的影響最為明顯。皮膚吸收紫外線後黑色素沉積，皮膚就會曬黑。另外，受光化學反應的作用，能級較高的光子流還會引起細胞內的核蛋白和一些?的變性。與此同時，眼睛是對紫外線最為敏感的部位。有研究表明，波長為230毫微米的紫外線可全部為角膜上皮吸收，波長為280毫微米的紫外線對角膜損傷力最大。波長為290～400毫微米的近紫外線能對晶狀體造成損傷，是老年性白內障的致病因素之一。暴露於過量紫外線照射下除了容易導致白內障以外還可能引發多種疾病，如皮膚黑色素瘤、鱗狀細胞癌、基底細胞癌、慢性日光損傷、日光灼傷、皮質性白內障、角膜及結膜腫瘤等。
專家指出，大多數白內障是老年人煺行性病變所致，此外，眼外傷、先天性遺傳等也可導致白內障的發生，目前白內障在國內致盲性眼病中排名第一，除了及時手術可以完全治愈之外，藥物無法根治但是，若多注重生活習慣上的保健，則可延遲白內障的發病或減緩白內障發展的進程。紫外線對眼睛的傷害並非一朝一夕，而是日積月累形成。
溫馨提醒：建議廣大市民在戶外強烈的陽光下一定要做好對眼睛的防護，注意戴帽子、太陽鏡或者偏光鏡，預防紫外線照射，同時服用適當的維生素及礦物質，常吃水果、蔬菜，以降低白內障等眼病的發病率。