當我們覺得視力模糊的時候，無論是因為近視、白內障還是其他的眼科疾病，都應該去醫院檢查一下，這樣才知道眼睛出現了什麼問題，如果白內障患者對這些事情不聞不問，那麼若白內障真的出現了，就有可能患上白內障、
以下原因誘發白內障的發生：
（1）營養素代謝通過動物觀察，發現某些維生素和微量元素缺乏與白內障形成有關，如鈣，磷，維生素E、A、B2等。
（2）陽光與紫外線
多年來，人們已經注意到陽光參與了人類白內障的形成。在紫外線影響下，磷離子可能與衰老的晶狀體中的鈣離子結合，形成不可溶解的磷酸鈣，從而導致晶體的硬化與鈣化。同時紫外線還影響晶狀體的氧化還原過程，促使晶狀體蛋白變性，引起白內障。
（3）外界的溫度國外學者普查在高溫下工作的60歲以上的工人白內障的發病率明顯增高。
（4）缺氧在缺氧的情況下，可使晶體內鈉、鈣增加，鉀、維生素C相應減少，而乳酸增多，促使白內障的形成。
（5）內分泌內分泌紊亂可以促使白內障的產生，從糖尿病病人發生白內障較一般人高，就足以說明。
（6）硬化脫水人體在發生脫水的情況下，體內液體代謝紊亂，就會產生一些異常物質，損害晶體。動物實驗證明，給予高滲脫水後，晶體出現空。
最後，專家指出，如果我們經常抬眼望著太陽，或者經常在烈日下工作，而又沒有做好保護措施，就很容易讓我們的眼睛受到傷害，出現白內障的問題，所以白內障患者應該先從護理好自己的眼睛開始，對白內障進行預防和治療，這樣才有效果。