白內障成為了老年最為厭惡的一種眼疾，因其在老年群體有著極高的發病率。而且，白內障一旦發病，除非進行手術治療，否則難以取得治療效果。那麼，老年患了白內障應該怎樣應對才能減低其危害性呢?
老年應該適當控制讀寫和看電視時間。做好是應控制在1小時之內，在一小時治後應該閉眼休息，或到戶外活動幾分鐘，也可以做眼保健操。
對於患者一定要保證保證睡眠充足，一定不要熬夜。
平時要注意注意勞逸結合，積極地鍛煉身體，患者的飲食起居一定要有規律。
心胸一定要保持開闊，保持愉快的心情。當遇到不順心的事或煩惱的家庭瑣事要注意控制情緒，采取正確的方法對待。
對於有屈光改變者，應該注意到醫院檢查，選擇配戴合適的眼鏡。
患者要通過定期到醫院行裂隙燈顯微鏡檢查的方式觀察白內障發展情況。當出現眼睛疼痛、看燈光有彩色光環、發紅現象時，一定要去積極地就醫。
患了白內障，最重要的是及早發現，積極治療。很多人在面對白內障時，經常會走進治療誤區，拖延了病情，增加了治療難度。其實，治療白內障是越早發現，越早治療才是最好的，這樣才能夠取得最讓人滿意的治療效果。