相信大部分人都認為白內障疾病只有年紀大的人才會得，而實際上，該疾病不但影響著病人的日常生活，而且患病人群開始向低齡化靠攏。要是感覺自己的視力突然就開始下滑了，那麼，很有可能你已經被白內障疾病給瞧上了。
首先，了解白內障的病因和分類。人眼中晶狀體混濁稱為白內障，老化、遺傳、代謝異常、外傷、輻射、中毒和局部營養不良等均可引起晶狀體囊膜損傷，一旦出現晶體渾濁，就會阻擋光線進入眼睛，引起視力損失，視物模糊、變暗、變形，發展嚴重時甚至導致失明。
白內障分類為先天性和後天性。先天性白內障多在1歲前即已存在，部分病人可持續發展加重。後天性白內障是出生後因全身疾病或局部眼病、營養代謝異常、中毒、變性及外傷等原因所致的晶狀體混濁，有老年性白內障、並發性白內障(並發於其他眼病)等。
其中，最常見的是老年性白內障，多見於45歲以上人群，且隨年齡增長而增多，病因與老年代謝緩慢發生退行性病變有關，也有人認為與日光長期照射、內分泌紊亂、代謝障礙等因素有關，治療以手術為主。
其次，了解白內障的發展和症狀。白內障越來越趨向於中青年，目前白內障仍是我國首位致盲眼病，65歲以上的人群中白內障患病率達60％。50 歲以上的中老年因機體逐漸老化，大多數都會發生白內障，過去稱之為老年性白內障。而現在，年輕人由於工作壓力大，長期在電腦前伏案，經常使用手機，導致白內障發病呈現了年輕化的趨勢。專家表示，現在的白內障發病年紀下降至35歲，而過去為50歲左右。
專家提醒：白內障疾病的初期症狀表現不單單只是東西看不清楚，還有看書時的速度也下滑了。該疾病的產生和我們日常生活、工作和學習密不可分，因此，我們更要注意對眼睛的保護，適當的放松一下眼睛，對預防也有一些作用。