結膜干燥症又稱為“干眼症”，是眼科常見的疾病。該疾病是一種結膜角膜不能濕潤的炎症反映，因為淚液中的水分或是黏液成分不足，造成淚液無法適當地濕潤眼球表面。使得患者眼部十分不適，嚴重影響人們的正常生活與工作。預防干眼症有三類人群需要特別注意。
干眼症易感的三大人群
1、老年人
易感人群本來主要是老年人，年齡在60~70歲的老人是干眼症的高發人群。因為老年人淚液的產生隨年齡的增加而減少，淚液分泌減少使眼睛易受刺激，有時會引起劇烈的流淚反應。
2、絕經後女性
絕經後的女性，也是干眼症的高發人群，因為這個時期的女性因激素水平的改變使得眼睛淚腺分泌較少。
3、電腦一族
隨著社會發展，電腦的逐漸普及，干眼症的發病人群逐漸呈現年輕化的態勢。長期使用電腦的電腦一族，和長期佩戴隱形眼鏡的人，都逐漸成為干眼症的高發人群。
干眼症如何自我防護
1、多眨眼
五秒鐘眨一次眼睛，每分鐘眨眼約20次；操作電腦、駕車、讀書等長時間用眼時，不要太過專注。
2、戴眼鏡
使用框架眼鏡，不要使用隱形眼鏡。
3、少呆在濕度較低的房間裡
房間濕度保持在30%-50%，少用空調；避免眼睛直接接觸吹風機，電風扇；電腦旁邊放一杯熱水。
4、正確使用人工淚液
一天最好不要超過6次；請定期檢查你正在使用的藥物，正確點用眼藥水。