“干眼症”或稱干燥性結膜、角膜炎(干性角、結膜炎),是由於角膜前淚膜的質或淚液量的不足造成的結膜、角膜上皮不能維持正常功能的一種疾病。
治療“干眼症”的生活偏方:
偏方一:熱毛巾敷眼10分鐘
熱敷可促進眼部血液循環,對睑板腺功能的恢復有一定幫助,防止因睑板腺功能障礙導致干眼。
偏方二:滴眼藥水
眼藥水是否能潤眼,要看兩點,一是藥水成分,二是滴藥水的頻率。某些成分的眼藥水並不適合健康的眼睛,有眼病的話更要對症治療。合適的眼藥水滴太勤也可能傷眼睛。
偏方三:常喝綠茶、烏龍茶或鐵觀音
茶葉含豐富胡蘿卜素,能在人體內轉化為維生素A,維生素A對經常接觸電腦的人有保健作用,不但能減少電腦輻射對人體的傷害,還能夠預防干眼症。
偏方四:打呵欠、含酸梅
利用打呵欠流淚潤眼固然可行,但並不是想打就能打。有些人反映,口含酸梅刺激眼淚倒是不錯的方法。
偏方五:眼保健操
可促進眼部血液循環,減輕眼部疲勞。
偏方六:抹護眼霜
不是所有護眼霜都能潤眼,某些劣質或特殊成分的護眼霜可能還會刺激眼睛。注意護眼霜的成分,不可亂用。
面對干眼症產生的視力下降及其他嚴重損眼組織甚至有可能致盲的並發症,我們首先要做的還是在日常生活中加強預防,提高現代人對眼睛的自我保健意識。