現代都市生活中，您疲勞的雙眼可能出現過這樣或那樣的不適，許多人因其尚不影響工作、生活而不以為然，稍重者自已買些消炎眼藥塗上，暫時緩解。為此困擾的嚴重患者可能才從就診的醫生那裡聽到這樣一個新名詞“干眼症”，“干眼症”亦作為一種令人擔憂的時尚疾病悄悄靠近您。
“干眼症”或稱干燥性結膜、角膜炎，是由於角膜前淚膜的質或量的不足造成的結膜、角膜上皮不能維持正常功能的一種疾病。淚膜是由極薄的表面脂層和富含多糖蛋白質與粘蛋白的水層組成，脂層有延緩淚膜蒸發的功效，在30%相對濕度條件下，淚膜蒸發率為3m/h，濕度大時蒸發減少，而干燥時蒸發增加。
干眼症是一種慢性疾病，患有此病者在生活中常倍受折磨，而它的發病原因並不象外傷、內科病那樣引人注意，干眼症的產生原因有以下幾個方面：
１、由於高齡、睡眠不足，精神緊張等生理原因，引起淚液質量下降。
２、服用部分降壓藥及部分精神安定劑對淚液產生有影響，如服用撲爾敏對淚液產生有害作用，服用心得安和目前某些避孕藥能減少淚液產生。
３、由於環境，如所處房間應用暖氣、空調等而干燥等，引起淚液的蒸發。
４、長時間從事計算機操作，汽車駕駛，讀書及其他精細作業，瞬目次數減少。
５、女性尤其要當心化妝性眼病，假睫毛的膠水、劣質的睫毛膏、眼霜、眼影等都會引起化學性眼睛損傷，損害淚膜。
6、由於戴隱形眼鏡，長時間看電視，患過敏性結膜炎，大氣污染，紫外線等原因，而引起的淚液分泌減少，淚液質量下降。
如果您在日常生活中眼睛感覺干澀、異物感、少許流淚、分泌物等，請您及時到醫院就診，檢查是否患有“干眼症”。我們所說感覺異常是指干眼症患者對氣流敏感，有風吹的環境中，特別容易使角膜干燥，因此，您在室內要比在室外要舒服得多，當患者注意力集中時，瞬目頻率降低，角膜暴露在空氣中的時間超過淚膜破裂時間，所以干燥感特別明顯，夜間或清晨醒來時眼干燥感嚴重，因為睡眠時淚液的產生減少，煙霧對淚液缺乏的患者幾乎是不能耐受的，因為煙霧本身是空氣中懸浮的粉粒，形成對角膜表面的直接撞擊而產生不適。還有些病人不能耐受商場、超市等人流多、空氣不流通的環境。
另外您需要了解的是干燥感和少淚並非是特異性的症狀，相反，有部分干眼病人訴說有流淚或溢淚，這些聽上去似乎是矛盾的，但實際上干眼有可能刺激淚液反射性地分泌增加，就和眼部表面異物或擦傷時是同樣的道理。嚴重的干眼症可產生視力下降及其他嚴重損眼組織甚至有可能致盲的並發症。
為防治干眼症，我們首先要做的還是在日常生活中加強預防，提高對眼睛的自我保健意識：
1、日常生活注意眼保健，可以減輕干眼症的症狀，如平時注意精神放松，感到眼睛疲勞時進行適當休息；保持良好的生活習慣，睡眠充足，不熬夜。盡量不向上看，將電視機或計算機放置在低於眼水平的位置，且看電視或使用計算機時間不宜過長，辦公桌、計算機的監視器放置在不受陽光直接照射的地方，因為對照明光線發生反射的畫面會引起眼睛疲勞，同時保持房間一定的濕度。平時多吃蔬菜、水果。
2、切忌自己亂開“藥方”，抗炎症、抗疲勞的眼藥水含有防腐劑，容易破壞眼睛的淚膜平衡，更容易得干眼症。
3、發現眼睛不適，要及時去眼科就診。發現症狀嚴重或持續不能緩減時，應及時接受眼科醫生的診斷與治療。如果診為干眼症，應嚴格按照醫囑接受藥物等治療；如果是眼鏡或隱形眼鏡不適引起的視疲勞，可根據眼科醫生所開眼鏡處方重新配置適合的眼鏡，並注意日常生活中的眼保健。
眼睛的健康與否，直接關系到一個人能否正常工作、學習、生活和從事精細行業等許多方面。讓“干眼症”遠離我們的生活，讓人們對干眼症有真正的了解和認識，還需要您愛護並保護眼睛的健康，時刻關心我們心靈的窗戶。