有沒有緩解干眼症的方法呢,有的人說多眨眼是不是有助於干眼症吧,因為干眼症會出現眼睛異物,而且也會出現一些怕光,注意力不集中的情況,得了干眼症需要多眨眼,因為多眨眼有助於緩解干眼症,具體的緩解方法怎麼做呢?
患上干眼症後,眼睛經常會感到干澀、有異物、灼癢、疲勞、畏光等,甚至還會頭痛、煩躁及注意力難以集中。病情嚴重者,甚至會發生角膜軟化和潰瘍穿孔。
目前,除了靠滴眼藥水舒緩眼睛的不適外,仍無特效藥能根治干眼症,因此日常的保養很重要。
英國護眼慈善組織The Eyecare Trust驗光師羅西?卡威澤伊指出,經常眨眼對眼睛的保健至關重要。他說:“每次眨眼,都能保持眼睛清爽,清潔角膜及眼睛前部的透明部分。”
有鑒於此,干眼症患者應有意識地經常眨眼,特別是在眼睛干澀時,要立刻有意識地頻頻眨眨眼睛。
每點擊“Enter”按鍵便眨眼一次
一份刊登在《視光學與視覺科學》期刊的研究報告顯示,由於智能手機中的文字比較小,因此經常對著智能手機目不轉睛,會導致眼睛疲勞。同理,經常注視電腦熒光屏也將對眼睛造成壓力。
因此,英國國民保健服務信托組織眼科顧問醫生阿裡?米阿扎建議,將"Enter"按鍵視作“眨眼”按鍵,即至少每點擊一次"Enter"按鍵,就要記得眨眼一次。
其實多眨眼真的是有如此的功效的,因為干眼症緩解的方法很多,如果多眨眼的話確實是有助於治療干眼症的,治療干眼症的時候會有一些症狀發生的,經常的眨眼是有利於緩解干眼症的症狀的。