干眼症症狀
概念：干眼症是多種原因造成淚膜和眼表損害的疾病，它可導致眼部不適，視覺障礙和淚膜不穩定，潛行性破壞眼表，同時伴有淚液高滲透壓及炎症反應。
常見的干眼症症狀是眼部干澀和異物感，其他干眼症症狀有燒灼感、癢感、畏光、紅痛、視物模糊易普疲勞、粘絲狀分泌物等。如有上述症狀，則應仔細詢問病史，尋找病因。對於嚴重的眼干，應詢問是否伴有口干、關節痛，以排除SS。
干眼症症狀的個體差異很大。大多數病人抱怨眼部異物感，燒灼感和一般的眼部不適。這些不適被典型地描述為刮擦感，眼干，疼痛，沙粒感，刺痛感或燒灼感。這些不適感往往是干眼症的證明，因為角膜的表面遍布感覺神經末梢。有相當比例的病人有畏光和間歇性模糊或其他的視力問題。
干眼症症狀病因的分類:
干眼症症狀1：水液層淚腺淚液分泌不足：是最常見之干眼角度原因；先天性無淚腺年紀老化淚腺,功能降低或是一些自體免疫疾病造成淚腺發炎外傷感染自律神經失調長期點某些眼藥水(如某些治療疲勞青光眼之藥物停診)或是服用某些藥物(如某些高血壓用藥鎮定劑等)都會造成淚液分泌不足；輕易至於長期戴隱形眼鏡由於減少角膜之敏感度有時也會影響每次淚液之分泌
干眼症症狀2：油脂層分泌不足：由於眼睑疾病造成眼睑皮脂腺功能不良
干眼症症狀3：粘液素層分泌不足：缺乏維他命A1者慢性結膜炎類天疱瘡化學性灼傷等等
干眼症症狀4：淚液過度蒸發淚膜分布不均勻：眼睑疾病造成眼睑閉合不良眨眼次數減少(如長時間專心開車，一直盯著看電視、計算機而減少眨眼次數)長時間只是在冷氣房工作或戶外強風燥熱之工作環境.
注意方法:
治療及注意事項
淚小點栓塞術能減輕症狀並可以減少人工淚液的用量，並改善患者的症狀和體征出現好轉。然而對於重度干眼症的患者可能需要較長時間來改善。
此外，保持良好的工作、生活習慣是預防干眼症的有效手段，請通過以下情況來防止眼淚的蒸發：
1．多眨眼。
眨眼是一種保護性神經反射動作，淚液層可以使淚水均勻地塗在角膜和結膜表面，以保持潤濕而不干燥。一旦眨眼次數減少，直接導致淚水的量減少，而暴露在空氣中的淚膜會快速蒸發，失去對眼球的保護力。
操作電腦、駕車、讀書等長時間用眼時，提醒自己不要太過專注，花些時間眨眼睛。一般大多數人五秒鐘眨一次眼，每分鐘眨眼約20次。
2．注意用眼衛生。
要注意用眼衛生，勤洗手，不要用手揉搓眼睛，用眼一小時左右休息一會兒，閉目養神，眺望遠處。對眼睑上有油性分泌物、碎屑、脫落物的患者來說，要注意保持眼睑衛生。
3．長時間使用電腦者，可以嘗試佩戴德國哈啰眼鏡，如哈啰防藍光眼鏡等，減少藍光對視網膜的慢性光損傷。
長期應用電腦工作的人群，特別是年輕人應該注意及時治療干眼症症狀，減少使用電腦時間，避免連續長時間使用電腦。
工作的姿勢和距離也是很重要的，盡量保持在60厘米上以距離，調整一個最適當的姿勢，使得視線能保持向下約30度，這樣的一個角度可以使頸部肌肉放松，並且使眼球表面暴露於空氣中的面積減到最低。
4．注意飲食
長期從事電腦操作者，要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，同時增加維生素A、B1、C、E的攝入。
為預防角膜干燥、眼干澀、視力下降、甚至出現夜盲等，應多吃富含維生素A的食物，如豆制品、魚、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西紅柿及新鮮水果等。
維生素C可以有效地抑制細胞氧化。維生素E主要作用是：降低膽固醇，清除身體內垃圾，預防白內障。核桃和花生中含有豐富的維生素E。維生素B1可以營養神經，綠葉蔬菜裡就含有大量的維生素B1。
5．戴框架眼鏡
隱型眼鏡的確能很大程度地改善人的外貌，但它帶來的痛苦也不算少，干眼症就是其中之一。長時間配戴隱型眼睛會使淚液分泌減少，因此戴隱型眼鏡的人總會感覺眼睛干干的。預防干眼症，提倡多風的日子戴眼鏡，游泳時也戴上護目鏡，外出時戴上太陽鏡。
6．盡量少使用空調，少呆在濕度較低的房間裡。
空調除了調節溫度之外，還會抽濕，減少了空氣裡水分的含量。在這種干燥的環境中，淚膜蒸發率增加，容易使眼睛發干、發澀。氣候干燥的冬季，為干眼症的高發季節。
哪些人較易得干眼症？
1、電腦工作者。長時間盯著熒光屏，缺乏正常的眨眼。
2、絕經期、懷孕期、哺乳期及口服避孕藥的婦女。因激素水平的改變可產生干眼症狀。
3、戴隱形眼鏡者。隱形眼鏡是漂浮在淚液上，戴隱形眼鏡會加速淚液的蒸發。
4、歲數超過65歲的人群中有四分之三就有干眼症。
5、駕駛員、熬夜工作者；
6、一些疾病因素。比如類風濕性關節炎、糖尿病、甲狀腺異常、哮喘及紅斑狼瘡等；長期全身口服抗抑郁藥，降血壓藥的患者。
7、居住或工作環境：有空調，煙塵，溫度較高或空氣較干燥。
8、長時間使用某種眼藥水，由於眼藥水中普遍含有防腐劑，這些防腐劑對眼表上皮細胞損傷也可引起淚膜的破壞，也很容易形成干眼。