青光眼是眼內壓調整功能發生障礙使眼壓異常升高，因而視功能障礙，並伴有視網膜形態學變化的疾病。青光眼給廣大患者帶來了很大的煩惱，因此在患上青光眼之後，患者除了要注意眼睛的保護外，還要注意日常生活中的其他的一些事項，如日常坐姿和睡姿。
眼科專家指出，青光眼患者晚上睡覺時的眼壓比白天高，這會增加其病情惡的幾率。研究人員表示，在正常情況下，眼內房水的產生與排出處於動態平衡狀態，可以維持正常的眼壓。但青光眼患者眼內的房水雖然可以正常產生，排出卻會受到阻礙，導致眼內積存房水過多，眼壓升高。時間一長，不斷增高的壓力會壓迫視神經，最終導致失明。
近來，在美國眼科學會年會上發表的兩項研究引起了人們對眼內壓影響因素的興趣。阿根廷布宜諾斯艾利斯大學醫學院眼科研究所的FabianLerner博士稱，在不對稱性青光眼患者中，其眼壓的差異取決於他們睡覺時向哪邊側臥。在受試的36例患者中，左右眼的眼壓差異可達3mmHg，差異有顯著性。其中31例患者稱他們睡覺時習慣在下一側的眼壓較高。作者認為這一點非常重要，這可能意味著這些患者在夜間患眼的視神經損害較重。因此改變睡覺側臥的方向，可能會在一定程度上使病程延緩。作者甚至建議患者使用較柔軟的枕頭，因為硬枕頭可能會阻斷眼內引流從而導致眼內壓增高。另外，抬高床頭也有益於降低眼內壓。
而在另一項研究中，來自意大利墨西拿大學眼科研究所的AnnaRoszkowska博士稱，僅有一眼嚴重近視的患者發生青光眼的危險性較高。研究者通過對22例受試患者五種姿勢坐、仰臥、再坐下、Trendelenburg(頭後屈30度)和反Trendelenburg(頭前屈30度)時的眼壓進行測定後發現，姿勢的改變會破壞血液動力學的平衡，從而使兩眼間的血管灌注發生改變，兩眼間眼壓平均差異為5mmHg。AnnaRoszkowska博士總結道，人們早就認識到很多人的兩眼之間存在著視力的差異，同時也認識到很多近視患者有青光眼的症狀，但此次研究結果說明，有不對稱近視的人罹患青光眼的危險性遠遠超過人們的相象，而且在日常的活動中患眼的損害會日益加重。