專家教你青光眼患者如何科學保健

 　　青光眼患者如何科學保健？

　　1、保持心情舒暢，避免情緒過度波動，青光眼最主要的誘發因素就是長期不良精神刺激，脾氣暴躁、抑郁、憂慮、驚恐。     　　2、生活、飲食起居規律，勞逸結合，適量體育鍛煉，不要參加劇烈運動，保持睡眠質量，飲食清淡營養豐富，禁煙酒、濃茶、咖啡、適當控制進水量，每天不能超過1000—1200ml，一次性飲水不得超過400ml。   　　3、注意用眼衛生，保護用眼，不要在強光下閱讀，暗室停留時間不能過長，光線必須充足柔和，不要過度用眼。   　　4、婦女閉經期、絕經期、以及痛經可是眼壓升高應高度重視，經期如出現青光眼表現者，應及時就診專科。   　　5、青光眼家族及危險因素者，必須定期復查，一旦有發病征象者，必須積極配合治療，防止視功能突然喪失。
　　全球醫院網溫馨提示：     　　青光眼治療的基本措施是藥物的應用，它可增加房水的排出量，或者降低眼內房水的產生量。大多數病例通過藥物能安全地控制眼壓數年。青光眼的藥物治療有許多不同的強度和組合。醫生會嘗試用最少量的藥物產生最好的治療效果，最少量的藥物產生最少的副作用。藥物治療通常必須每天給藥，緊記每天按處方用藥，對控制眼壓是必要的。