老花眼看不清，基本上老年人都有這個問題。為了解決讀書、看報等不便，老年朋友大多會在路邊攤買一副老花鏡來配戴，甚至用放大鏡來代替老花鏡，其實這樣的方法不僅影響視力，甚至給身體帶來其他的不良反應。
老花眼不是病，和長白頭發、長皺紋一樣，屬於正常的生理現象。配戴老花鏡，一定先要給眼睛驗光，驗光如同裁縫制作衣服，可以測量患者眼睛的屈光狀態，是近視、遠視？是否有散光？還要測量患者的瞳距是多少，再根據實際情況配戴一副適合工作距離和學習距離的老花眼鏡。
有些老人貪圖方便用放大鏡來代替老花鏡，日常使用起來覺得也沒什麼大問題，這是大錯特錯。雖說放大鏡和老花鏡都是凸透鏡，對事物有放大效果，但老花鏡卻是根據人眼的具體情況量身定做的，這與放大鏡有著很大的區別。
老年人使用老花鏡，一是為了能看清字，二是起到維持視力，保護眼睛的作用。而放大鏡只適合老人在某些場合，或特殊情況下臨時使用，它不僅起不到保護眼睛的作用，長時間使用，還會導致眼睛酸脹、疲勞，並伴有頭疼。
有研究指出，放大鏡折合成老花鏡相當於1000~2000度，如果長時間這樣“縱容”眼睛，等再配老花鏡時就很難找到合適的度數了。所以，作為長期放在身邊的“好幫手”，還是一副度數合適的老花鏡更好。
老花眼的度數隨著年齡的增大會增加，建議每隔3~5年，就要到醫院重新驗光配鏡；鏡片出現劃痕，導致視覺模糊，應立即重新驗光配鏡；切忌夫妻共用一副老花鏡，讓一方遷就另一方，導致視力越來越差。
另外，老人平時多注意保護眼睛才能盡可能延緩視力的衰退。比如，多吃些核桃、胡蘿卜、紅薯、山藥及枸杞子。在看書看電視時，老人應該嚴格遵守“有光”的原則，即看書時，務必要保證在有充足光線或是光線柔和的條件下。