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治療老花眼可以常拍頭按摩

  治療老花眼的方法很多,可以常做一些拍頭的動作,大家都知道如果經常的拍頭的話,肯定是有利於緩解病症的,尤其是得了老花眼之後的患者,身心都會有一些傷害,經常拍頭針對能夠促進健康,同時也有利於促進血液循環的。

  大多數上了年紀的人看近處都會有困難,嚴重的還會有眼干澀、眩暈感,這就是通常所說的老花眼。常拍頭部的承光穴,能夠緩解老花眼的不適。

  兩干多年前,祖國醫學就認為老花眼是由於五髒六腑的自然衰老,髒腑精氣不能上輸以濡養目瞳所致。承光穴使頭頂傳來的涼、濕、水氣進一步受熱脹散,當承光受到刺激,會使氣血進入眼部,捎除老花眼的不適。

治療老花眼可以常拍頭<a name='InnerLinkKeyWord' href='http://www.jianke.com/zypd/zyts/tnam/' _fcksavedurl='http://www.jianke.com/zypd/zyts/tnam/' target='_blank'>按摩</a>

  以中指與鼻靠齊,四指並攏,往上插入頭發中,中指根部頂住前發際時,小指尖、食指第一指節所對應的部位,就是兩邊的承光穴。先搓熱兩手,以兩手心對准兩側承光,按一定節奏拍擊,節奏以連續2次或3次為宜,持續1~2分鐘,15天後眼睛會有舒適感,長期堅持可改善老花眼。

  揉搓頭皮。頭部有很多能使眼睛明亮的穴位,用雙手抱頭,揉搓頭皮各處,能使頭腦清醒,眼睛明亮。也可用擊鼓法,即用雙手指腹敲打頭部各處。

  導引吐納。腰背挺直,用鼻子吸氣,吸到最大限度時緊閉雙眼,再用口向上慢慢吐氣。這樣做不但能使雙眼明亮,還能抑制流淚。

  如果經常的拍頭的話,真的是能夠有效預防和治療老花眼的,很多中老年人因為看東西會出現一些視力的問題,關乎老花眼可以預防,就應該常做一些拍頭動作,只有這樣才能夠很好的按摩,同時也能夠更好的治療老花眼。

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