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得了飛蚊症飲食怎麼辦

  飛蚊症發病以後不會短期內治愈,這是一個長期進行調理的過程,在治療過程中患者的飲食是非常重要的,這可以幫助患者更好的抵抗疾病的侵襲。

  專家介紹飛蚊症飲食怎麼辦

  1、要有足夠的維生素A是眼部必不可少的一種營養素;C、E能破壞自由基,提高眼部免疫機能,防止視力下降;B族維生素可促進眼內細胞的新陳代謝,對眼疾患者很有幫助。

得了飛蚊症飲食怎麼辦

  像動物肝髒、蛋類、干豆類、肉類、蘑菇、新鮮蔬菜和水果中都含有大量的維生素,應多吃。

  2、多吃些海鮮類、未精制的谷物類、魚類食物。這些食物對眼睛很有幫助,因為它們當中多含鋅、硒等礦物質,能夠緩解眼部疲勞,防止視力下降。

  3、少喝含咖啡因的飲料,煙酒最好不要沾染,以免造成視力模糊,加重眼病。

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  4、飲食宜清淡,少食辛辣刺激性食物。

  5、飲食上宜多配些能補肝益腎,補氣養血的食譜,對近視眼患者極有療效。

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