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整天對手機 眼睛容易未老先衰

   老花眼是由眼部自然晶體衰老硬化,導致調節能力降低而產生的眼部疾病,老花症狀通常在45歲以後開始顯現,並逐年加深。但令人憂慮的是,我國老花眼人群有年輕化趨勢,過度用眼及長時間看手機、電腦,令不少40歲出頭的人群“未老眼先衰”。

    長時間看手機電腦
  老花眼發病年齡不斷提前     復旦大學附屬眼耳鼻喉科醫院褚仁遠教授指出,眼部自然晶體就好像一部機器,它可能因為使用年份增加而自然老化,也可能因為使用過度而加速老化。     現代社會,人們對電腦、手機、電視等各種電子設備高度依賴,同時生活工作壓力不斷增大,人們普遍用眼過度,長期處於視覺疲勞狀態,更容易導致晶體彈性加速減弱,使得老花眼發病年齡不斷提前。褚仁遠認為,老花眼年齡提前,與遺傳無關,與過度用眼密切相關。他說,上一代人老花眼普遍發生在五六十歲,現在很多四十歲出頭的人就老花了,他還接診過30多歲的患者。     老花眼患者需要借助漸變多焦鏡或多副眼鏡交替使用才能滿足不同的視覺需求。有些老花眼患者可能同時要備一副閱讀眼鏡、一副戶外眼鏡以及一副駕駛眼鏡等。更有甚者,可能在家裡和公司等不同場所都要准備一副眼鏡,可想而知,這給正常生活帶來極大的麻煩。       老花眼帶來諸多困擾     隨著年齡的增長,晶體核逐漸硬化,晶體的可塑性及彈性逐漸減弱,調節功能也逐漸減弱,以致在近距離工作或閱讀時發生困難。調研顯示,59%的老花眼患者表示,他們看書讀報、看賬單等變得困難。而對於在職的老花眼患者而言,他們必須克服額外的困難才能完成工作。     症狀1:視近困難     與近視患者相反,老花眼人群會逐漸發現在近距離閱讀時看不清楚小字體,以致不自覺地將頭後仰或者把手機、書報等拿到更遠的地方才能把字看清。     症狀2:容易視疲勞     由於晶體調節不足,使得近點逐漸變遠,患者通常需要經過努力才能看清楚近處物體。如果這種努力超過限度,引起眼睛睫狀體緊張,再看遠處物體時,由於睫狀體的緊張不能馬上放松,因而形成暫時近視。再看近處物體時又有短時間的模糊,這就是調節反應遲鈍的表現。當睫狀肌的作用接近其功能極限時,就產生疲勞,近距離閱讀不能持久,看書看報易串行,字跡成雙,最後無法閱讀。不少有老花眼的人常會出現眼脹、流淚、頭痛、眼部發癢等視疲勞症狀。     症狀3:閱讀需要強光     剛出現老花時,患者僅在晚上看書時感覺眼睛有些不適,需要更強的燈光照明。若照明不足,不僅使視分辨阈升高,還使瞳孔散大,由於瞳孔散大,在視網膜上形成較大的彌散圈,使老花眼的症狀更加明顯。隨著年齡的增長,即使在白天從事近距離工作也易於疲勞。       除了配鏡,也可手術治療     盡管老花眼給人們帶來諸多困擾,但很多人卻對此缺乏重視。與近視不同,老花眼人群通常不會到醫院進行專業的眼科檢查,不配戴或隨意配戴老花眼鏡。褚仁遠教授認為,老花眼人群的不重視或者敷衍應對,關鍵原因在於存在認識誤區,錯誤地認為老花眼無法治療,只能任由其不斷發展。調研顯示,88%的受訪人群不知道除老花眼鏡外的應對方式,而聽說過老花眼根治手術的僅占4%。     “錯誤的老花眼應對方式將使眼睛長期處於疲勞狀態,導致晶體加速老化。”褚仁遠表示。

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