光明眼科網
設為首頁 加入收藏
 光明眼科網 >> 眼科百科知識 >> 眼部疾病保健 >> 眼部護理基本常識

眼部護理基本常識

  擁有一雙年輕、美麗和動人的眼睛是每個人都向往的。然而,眼睛卻是面部最容易衰老的部位。怎樣保護眼周圍的皮膚?

  首先必須克服平時的一些不良習慣,如喜歡皺眉、瞇眼、熬夜及面部表情過於豐富等。

  其次要多喝水,經常食用一些膠質性物質,如豬蹄、雞爪等,以保持皮膚的滋潤。適當地選用一些眼部的護膚品,如眼霜、眼部卸妝液等。對眼部皮膚進行適當地按摩。

眼部護理基本常識

  值得提醒的是,眼部皮膚不能進行磨砂,以免砂粒損傷柔軟的皮膚,使之更容易衰老。也可以用胡蘿卜汁加一些橄榄油塗敷眼周和眼角皺紋處,或於睡前在上述部位敷以維生素e油劑,以增強皮膚的抗衰力,減少或減輕皺紋的發生與發展。

  雙眼浮腫時,可用茶葉水或新鮮土豆片塗敷或粘敷於眼周,對消除眼睛浮腫有一定的功效。小細紋魚尾紋、眼袋、黑眼圈、眼睛浮腫是眼部肌膚最容易出現的問題,這些問題的產生有時是因缺水、或循環不良造成水分囤積、或是常在計算機前打字、戴隱形眼鏡,增加眼部疲勞,容易使眼部老化,除了靠保養品改善外,生活習慣的配合也是十分重要的。《用眼一樣也需要節約》——節約用水、節約用電、節約時間……類似的教誨,我們從小到大已經聽過很多。大凡需要節約的東西,都因為它是有限的,無度地揮霍終有枯竭的一天。

白內障 青光眼 斜視與弱視 眼部疲勞健康經驗 關於視力健康經驗 眼部疾病保健 眼部疾病症狀 眼部疾病治療

Copyright © 光明眼科網 All Rights Reserved