由於本人由於一些原因，很長一段時間屬於宅家、夜出的貓類。生物鐘顛倒，作息不規律，熬夜，小小的眼眸周圍便開始泛著黑暈，討厭的熊貓眼。決心把它消除，以下是本人與其抗戰並取得勝利的小小招數，願和親們分享。
支招一、急救措施——熱毛巾+冷毛巾敷眼
要是黑眼圈是因偶然睡眠不足引起的話，可將一條熱毛巾敷在眼部，包括兩側的太陽穴(要完全覆蓋眼睛四周)。敷約20分鐘，毛巾的熱力會加速眼部血液循環。接著，再用冷毛巾同樣方式敷30秒～l分鐘，令毛孔收縮，最後塗上眼霜。輔助措施：每天使用能有效去除黑眼圈的眼部保養品。眼霜、眼部啫喱，這些產品需要長期使用才會見效，用眼膜能比較快地去黑眼圈。
支招二、每天喝一杯養顏明目茶
取15g枸杞子，加入水煎煮30分鐘，待溫涼後代茶飲用。枸杞子蘊含豐富的胡蘿素、維生素C、維生素B1、鈣、鐵，具有補肝、益。腎，明目的作用，因為自身就具有調味，所以可以泡茶或是選擇直接咀嚼食用，能夠很好地輔助治療電腦一族的眼睛酸澀，疲勞，視力加深等問題。
支招三、早上喝一標蘿卜汁或番茄汁，其中所含的胡蘿卜素具有消除眼睛疲勞的功用。
支招四、日常按摩——促進眼部血液循環一般推薦消除黑眼圈的方法，都是以補充營養不足和促進血液循環為目的。除此之外，還應使用正確的美容手法勤做眼部按摩。最簡單有效的眼部按摩操：四指搓熱，按壓整個眼睑，從內眼角按往太陽穴，再用中指按壓太陽穴；每次按壓都要重重地按下，再輕輕地提起。
注意事項：
肝髒是人體最大的解毒器官，如果經常熬夜，肝髒得不到充分休息，不能有效地清除血液中的毒素，人就會無精打采，不僅會出現黑眼圈，還會長痘痘，失去紅潤膚色。因此，每晚最好在11點前入睡，並且保證每天睡足8小時。