青光眼家庭護理一直在我們的生活中很多人都關注的一個問題，因為青光眼這種疾病的危害是導致眼部失眠，誰也不想失去光彩的世界，那麼，青光眼家庭護理法是哪些？
青光眼家庭護理法：
1、患者可做一些有助降眼壓的運動，如：散步，跑步，騎自行車等。低頭彎腰過猛的力量型運動、精神過度緊張的和碰撞劇烈的運動如：舉重，俯臥撐，仰臥起坐，足球，羽毛球、游泳等不宜參加。
2、不宜過度用眼，避免疲勞，注意勞逸結合，閱讀時間不宜超過30-40分鐘。看電視、電影前最好滴1-2滴匹羅卡品。
3、青光眼若出現眼脹眼痛、頭痛、嘔吐、視力驟然下降等情況，即到醫院求診。
4、三餐定時定量，切忌暴飲暴食。食物以易消化，富含維生素為主，忌刺激性食物，如辣椒、姜、蔥等。每次飲水不宜超過300-500毫升，少飲茶、咖啡。戒煙酒。
5、不宜從事夜間工作及美工、紡織化工、國防等辯色要求高的職業。
6、情緒要穩定，波動不宜過大，保持樂觀。
7、工作學習環境不宜過暗，光線要充足。如果光線不足，會使瞳孔散大，誘發青光眼。
青光眼家庭護理就為大家介紹到這裡了。