據美國《如何做好眼睛護理》的一項研究數據發現，在美國，在每1000個人當中裡面，起碼有90%的人每天要花費6~9個小時的時間面對數碼產品，無論是台式電腦、筆記本電腦或是智能手機。
而研究人員還發現，如果這個數字在持續增長，相信不久的將來，美國至少有70%的人可能會患上電腦眼(全名叫“電腦眼病綜合症”)，更嚴重的可能會致眼睛疾病。
在現代的科技時代，電腦眼正不斷的侵襲人的眼部健康，美國研究醫學專家說，有一個實例顯示：當如果你的眼睛不斷固定盯著一個地方，特別是那種會發出強光的地方，人的眼睛就會自然感覺到疲勞。
因此，當我們不斷的盯著電腦屏幕時，有可能會讓我們的眼睛感到疲勞。而且有醫學專家發現，因為一般的數碼產品都具有輻射性，如果長期使用電腦的話，有可能會導致人的眼睛干澀或紅腫、視力模糊、頭痛和肩膀酸痛等情況發生。
另外，一位研究電腦視力綜合征多年的眼科醫生，克萊頓博士說，如果長時間對著電腦屏幕，眼睛就會逐漸干澀，如果眼睛長期沒有水分的滋養，有可能就會患上干眼症。另外，長期使用電腦的人，也有可能會導致自己的眼角膜和視力遭到損傷。因此，克萊頓博士建議，如果覺得眼睛有干澀感，最好是及時滴一滴眼藥水。
那麼，有什麼方法可以及時發現你患上電腦眼呢？克萊頓博士教你，當如果你的視力有一些模糊，或是有想流眼淚的感覺、眼睛通紅、頸椎疼痛、肩膀疼痛等，這些跡象都表明了你的眼睛已經患上電腦眼了。
為了保護你的眼睛，克萊頓博士建議遵循20-20-20的法則，也就是說，每20分鐘應休息一會，對外望有20英尺的風景凝視20秒，這有助於幫助緩解你的眼睛壓力。
如果你平時習慣戴眼睛，你可以跟眼科醫生設計一款適合你的防輻射眼睛，這有助於預防電腦屏幕對眼睛傷害。