青光眼，是一種發病迅速、危害性大、隨時導致失明的常見疑難眼病。
特征就是眼內壓間斷或持續性升高的水平超過眼球所能耐受的程度而給眼球各部分組織和視功能帶來損害，導致視神經萎縮、視野縮小、視力減退，失明只是時間的遲早而已。
即便如此，青光眼患者及家屬也不可失去信心，從而自暴自棄。一個好的日常護理和生活習慣能很大程度上控制病情的發展和惡化。文章將為青光眼患者介紹日常護理的七大要素，青光眼患者及家屬都可以簡單的了解一下青光眼護理的相關知識：
1.心情要好
不少青光眼患者都有這樣的體會：如果今天心情不好，眼壓就會高些。
的確，青光眼是一種典型的心身疾病，情緒波動不僅容易誘發閉角型青光眼急性發作、眼壓波動，還會使血壓升高、血管痙攣，對視神經造成進一步損害。青光眼患者要保持良好的心境。
2.少量多次飲水
不少青光眼患者認為：得了青光眼，應當少喝水，即使口渴，也應限制飲水。實際上，這種想法是錯誤的！青光眼患者要適當飲水更是有利無弊，但不可一次大量飲水。延伸閱讀：青光眼手術護理
3.無需忌口
青光眼患者不需要忌口，飲食宜清淡。要避免高脂肪、高糖食物，多食用富含維生素的食品(如蔬菜、水果、粗糧等)。
青光眼患者在術後也不需要“大補”，一是因為手術較小，機體基本沒有損耗；二是因為術後要建立有效的房水引流通道，濾過傷口不宜愈合過快，尤其是瘢痕體質者，飲食更要清淡。
4.戒煙限酒
青光眼患者務必要戒煙，因為吸煙會加重視神經的損害。有飲酒習慣的青光眼患者，也要限制盡量少量飲酒。延伸閱讀：急性青光眼症狀發作，24小時內可失明
5.注意保暖
每到冬季，青光眼患者的眼壓會比夏季偏高一些。閉角型青光眼發病也多見於寒冷季節。為避免疾病發作，青光眼患者或有青光眼家族史的易感人群在寒冷季節應注意保暖。
6.勞逸結合
過度疲勞容易誘發青光眼發作和眼壓升高。青光眼患者在日常生活中應注意勞逸結合，不要長時間持續用眼。適當做些有氧運動(如慢跑、做操等)，也有助於降低眼壓。
7.慎戴墨鏡