人的眼睛是很脆弱的，像其他器官一樣，由於各種先天性因素和後天因素會致使眼睛發生病變。除了我們一般都知道的近視、散光等這種常見眼科病外，視網膜的病變，眼眶的病變等等都會對我們的眼睛帶來傷害，嚴重者就會失明。所以要非常關注眼睛健康的問題。
人在步入中年以後，身體的機能會漸漸退化，其中尤以眼睛的退化最為明顯，許多人到了老年甚至會遭遇失明的威脅，以致本應無限好的夕陽風光被蒙上了陰影。值得慶幸的是，由於目前醫療技術發達，許多致盲的眼科疾病得以及時發現和盡早治療，將失明的可能性降到最低限度。
眼科專家介紹，目前最常見的致盲性眼病有：老年白內障·青光眼·老年退行一性黃斑病變、缺血性視神經病變以及由全身性疾病，如：糖尿病、高血壓、動脈硬化等引起的——眼底出血。
在這些眼病當中，白內障疾病是最常見的致盲因素。“一內障主要表現在眼晶狀體混濁，視力下降。白內障可分為老年性白內障、先天性白內障和一外傷性白內障等類型，老年性白內障最常發生於60歲以上-者，發病率與年齡增長成正比，70歲以上發病率可達80%o
青光眼是危險性較高的一種眼病，處理不當或沒有及時治療，即會導致視力喪失。有研究表明，我國患青光眼的人數一為500萬一600萬，青光眼致盲人數40萬一50萬。特別是原發性青光眼中的閉角型青光眼是危害我國中老年人（55}70歲）健康的主要疾病。青光眼可分為急性青光眼、慢性青光眼和並發性青光眼。較危險，也較可怕的是慢性青光眼，因為此病開始沒有明顯症狀，病人自我感覺不到，很難被發現。待感到不適、再經眼科醫生檢查確診時已到了慢性青光眼的後期，此時視神經已有一定的損壞，病人的視野會日漸收窄，視力也漸漸減退，眼睛已嚴重受損，甚至完全失明。
老年性黃斑部退行性病變，是目前老人視力損害的主要原因。此病發生的部位是在眼底視網膜的中央—黃斑部，這是產生視力功能最敏銳的部位。目前在美國，65歲以上的老人中，有1300萬人催患老年性黃斑部退行性病變。‘患此病後，患者會逐漸出現不可逆轉性的視力減退，甚至失明。
缺血性視神經病變是營養視神經的小血管發生梗阻、缺血引起視神經局部供血不足，產生梗塞，導致視力缺損。其發病往往比較突然，一般可致中等視力障礙，少數病人也可有嚴重的視力障礙，甚至失明。
眼底病變也是失明的一大因素，最常見的是眼底出血，如有因糖尿病引起的玻璃體視網膜病變—眼底出血，高血壓引起的眼底出血，有眼底動脈硬化引起的眼底出血等，它們均會導致視力障礙以至失明。此外，還有原發性視網膜脫落、外傷、視網膜血管疾病、視網膜中央動脈堵塞、視網膜中央靜脈堵塞等，均可造成視力突然下降，如治療不及時會引起視神經萎縮，造成永久性失明。
對於上述這些可致盲的眼病，專家指出，只要防患於未然，多渠道了解愛眼、護眼的知識，警惕導致
後天致盲的多種因素，一旦發現就早診早治，避免失明是完全有可能的。張主任提醒45歲以上的朋友：從這個年齡起就要高度關注自己的眼，具體的可從以下幾個方面入手：
第一，要定期體檢。眼科的檢查最好每半年就做一次，要到正規大醫院請專業眼科醫生查晶狀體、查玻璃體、查眼底的情況。
第二，要注意飲食的自我調節。盡量少食脂肪類、糖類食物，多食蔬菜、水果，並在醫生指導下補充一些維生素A。
第三，可做一些簡單的眼部理療。如：①眼部穴位按摩。②熱敷眼部，增加眼球供血，消除疲勞。③轉動眼球，鍛煉眼部肌肉。
第四，要養成良好的用眼習慣。平時要注意盡量不在黑屋子裡面呆過長時間；看書、看報、看電視時間不可太長。感覺用眼疲勞後，可遠眺室外、放松休息。
第五，經檢查後確有問題者不要諱疾忌醫，要及時進行規范化治療。
關注眼睛健康，讓世界更清澈，這是眼科專家們共同的心願，他們希望用他們潛心的研究成果，為所有眼病患者服務，竭盡全力為眼病患者從眼魔那裡迎來一片光明清澈的世界。也希望大家愛護好自己的眼睛，平時注意眼睛的防護，防止眼睛生病。