夏季高溫天氣，人們的情緒波動大，加上用眼疲勞，中老年人容易得急性閉角型青光眼。若感到眼脹、眼痛、頭痛、惡心嘔吐、視力下降、看東西有彩虹般的光環時，應及時就診。對高血壓、動脈硬化、糖尿病患者來說，容易發生眼底出血。如果突然出現視力下降、眼前黑影飄動等情況，一定要及時就醫。
兒童和青少年容易出現視疲勞和干眼症，長時間地看電視、上網，會導致此病。患者會出現眼睛又干又癢又痛、發紅，有灼熱感或異物感等症狀。專注用眼最好不要超過40分鐘，然後遠眺10分鐘，眼睛與屏幕距離應在40～50厘米，尤其是看手機，至少要距離40厘米。
日常生活中，一日三餐要相對均衡，早餐要吃好，營養素要充分；中餐應多吃含蛋白質的食物；晚餐則應吃得清淡些，多選用新鮮蔬菜和水果。其次，應有意識地攝取一些富含維生素A的食物，諸如羊肝、豬肝、蛋類、乳類等等。應注意多吃“健眼食物”，如花生、核桃、豬腰子、青菜、菠菜、白菜、黃花菜、西紅柿等。“電腦迷”應該多吃木瓜，木瓜性溫味酸，能平肝和胃，舒筋絡，活筋骨，降血壓。
此外，還有三個簡單護眼妙招：
1.快速眨眼，同時做深呼吸。
2.閉上眼，把拇指放在太陽穴上，用食指從鼻子往太陽穴方向，平穩地觸壓眼窩上緣和眼窩下緣。
3.閉上雙眼，用熱毛巾捂30秒，然後換一條冷毛巾，捂30秒，重復多次。