新學期開始了，學生們又回到了學校開始了緊張的學習。在新學期裡該如何保護視力呢，是家長和同學最關心的問題，為此，有的家長嘗試著各種方式，但因缺乏專業知識，存在許多的誤區：孩子視力下降了，馬上佩戴眼鏡；孩子進入高三了，急急忙忙想做近視手術；孩子年齡小，認為沒必要而不去進行視力檢查……這些誤區同用眼不衛生一樣，會對眼睛造成巨大傷害。針對這些常見的誤區，專家就護眼中常見的誤區進行了一一澄清。
誤區一：視力下降了馬上去配鏡
專家提醒：先區分真性假性近視假性近視無需配
孩子視力下降了，家長心裡就急了，一方面想保護孩子的視力，另一方面又怕耽擱學習，經常會第一時間到外面眼鏡店去給孩子配眼鏡，這便是誤區之一。
專家表示說，孩子如果視力下降了，家長要做的第一件事是帶孩子到醫院進行檢查，通過專業驗光來看孩子是否是真的近視了。如果是真性近視，就需要佩戴眼鏡。
如果是因為假性近視導致的視力下降，則無需配鏡，通過正確的矯正、科學合理用眼等方式，即可恢復正常。眼鏡店的驗光容易存在誤差，導致結果的不准確，讓本不需要戴眼鏡的孩子戴上眼鏡，容易使假性近視變為真性近視，破壞視力。
誤區二：孩子年齡小沒必要做視力檢查
醫生提醒：視力檢查從3歲開始既防近視又可發現弱視
據眼專家介紹，目前學生群體中近視率較高，其中小學生的近視率近40%。盡管近視的人群越來越多，而且孩子的年齡也偏小，但不少家長卻存在這樣的誤區，認為孩子年齡小，沒必要做視力檢查。
對此，專家提醒說，孩子的視力檢查應該從2歲半到3歲就開始了，不僅可以發現孩子的眼睛是否近視，還能及時發現弱視等情況。3—8歲是兒童視力發育的關鍵時期，年齡越小，可塑性越強，效果也越好。因此家長最好每隔半年就帶孩子到正規醫院進行視力檢查。
誤區三：要高考了准備激光手術治近視
專家提醒：年齡必須18歲以上術前先到醫院咨詢檢查
對於開學剛進入高三的學生來說，家長對近視更為關注。孩子要高考了，有的專業要受視力限制，因此准備為孩子進行激光矯正手術，而實際上，這樣的手術並不適合所有人做，而且還要受到年齡的限制。
專家強調說，要進行激光矯正手術來治療近視，首先患者近視度數必須穩定，年齡必須在18歲以上，而未成年的近視患者，近視度數往往不穩定，眼球發育不完全，因此不適宜過早手術。在為孩子做此類手術時，一定要先到醫院進行咨詢檢查，在醫生確認能夠進行手術時，再選擇手術。
誤區四：盲目相信護眼燈忽視了用眼衛生
醫生提醒：光線應從左前方照過來每隔45分鐘休息
開學了，為了保護眼睛，家長為孩子選擇了護眼燈。因為商家的大肆宣傳，有些家長和孩子盲目相信護眼燈而忽視了用眼衛生，不但沒有保護好視力，反而導致視力下降。
對此，專家表示，對於所謂的護眼燈，無論是家長還是學生都不要盲目相信，要保護好眼睛，最重要的還是要注意用眼衛生。在燈的選擇上，光線既不能太亮也不能太暗，光線要從左前方照射過來，每隔45分鐘左右就要讓眼睛得到休息。在使用電子產品時，青少年正處於身體發育的階段，每天控制在半個小時之內。
專家支招4招教你如何來護眼
一、糾正不良讀書習慣，做到“四不”：不躺著看書、不邊吃飯邊看書、不在昏暗或強烈的光線下看書、不在搖晃的車船上看書。
二、保持眼睛和書本的距離，眼睛距離書本保持在33厘米左右，光線要適宜。
三、使用電子產品要適度，對於平板電腦、手機等電子產品每天使用不超過30分鐘。
四、多吃富含維生素的水果蔬菜，胡蘿卜、小白菜、菠菜、柑橘類水果，猕猴桃等。