眼底病變是一類眼科疾病，眼底病變病因復雜致盲率高。它不僅會給患者帶來痛苦，同時也會不同程度的影響患者的視力。尤其要注意，患有眼底病變的人在生活中要注意運動不宜過度。
眼底病變注意運動不宜過度，以下是具體介紹：
眼底病治療後，患者不能過度的進行運動，應該盡量避免導致視網膜脫落。可以適當的做做伸展運動。眼底病變一種比較常見的疾病，主要病發的人群為中老年人。
眼底病變不宜過度的運動，在糖尿病的中晚期，患者大都會出現眼底的並發症，視網膜上的毛細血管壁脆弱，運動時突然用力會造成血壓一過性升高，增加視網膜上的壓力，引起視網膜脫落，嚴重時甚至會造成失明。同時，血管壁破裂還會造成眼底出血。而伸展運動，如踢踢腿、拉拉胯，活動一下各個關節和肌肉群，大概在10分鐘左右，可以讓毛細血管逐步適應血壓的升高，讓視網膜的受力有個緩沖過程，從而避開視網膜脫離的誘因。
當然，糖尿病眼底病變患者應進行溫和的運動，而不宜選擇高強度、大運動量、激烈的運動，最好以散步、太極拳為主。另外，眼底病變患者在生活中還要避免任何需要突然用力的行為，如突然從地上搬起重物、用力咳嗽、便秘等。
眼底病變注意運動不宜過度，以上給大家做了詳細介紹。希望能給眼底病變患者帶來一些幫助。在日常生活中注意不要運動過度，積極做好眼底病變的預防措施。