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眼部皮膚保養,有什麼有效方法?

  眼部是最容易洩露年齡秘密的地方了。輕熟女眼部若是出現了細紋,就相當於一夜跨入熟女行列……欲哭無淚。眼部皮膚怎麼保養才能減少細紋橫生呢?加強眼部保養不是問題的全部,關鍵是,走出眼部保養誤區,擁有事半功倍的“嫩眼大法”!一起來看看眼部皮膚怎麼保養你做對了嗎?

  內在保養:

  (1)睡眠充足,切忌熬夜。

  (2)平時多喝水,睡前避免大量飲水。

  (3)保持樂觀情緒,及時治療疾病,尤其是內分泌紊亂。

  (4)避免陽光直接照射。

  (5)勿養成瞇、眨、擠眼睛的習慣。

  外在保養:

  (一)卸妝清潔:因眼部及眼周肌膚頗為敏感細致,故卸妝時應極為小心,必須用眼部專用卸妝水或卸妝膏,用化妝棉輕輕卸除。

  (二)選用合適的眼部保養品:目前市場上有售的眼部保養品有眼霜、眼膠,眼部精華液等多種。眼霜的滋潤性、營養性強,適合於眼部有皺紋者;眼膠是一種植物性嗜喱狀物質,成分溫和易吸收且不油膩,適合於黑眼圈、眼袋等。精華液則適用於各種情況。一般是先用精華液,再用眼霜或眼膠。取用時約綠豆大小足夠,最好先熱敷再塗抹,並配合按摩和指壓,效果更好。

  (三)按摩和指壓:眼部按摩可促進眼周血液循環肌肉運動,亮眼,清除疲勞。

  具體方法:每晚睡前塗用眼部保養品,同時運用中指或無名指指腹進行按摩,上眼睑從眼頭往眼尾方向輕推至太陽穴輕按,然後由眼尾開始輕按各穴位(依次為眉尾絲竹穴、眉中魚腹穴、眉頭攢竹穴),最後至眼頭睛明穴。下眼睑也同樣,只是指壓時穴位依次為眼尾瞳子(骨左加缪右)穴,下眼中央下方的承泣穴和四白穴。每個穴位按壓時以酸脹為准,2秒後放開,重復做5—6次。

  (四)眼膜護理:每周1—2次,提供眼部特別的滋潤與放松,可用膠原蛋白眼膜護理,也可自制眼膜(胡蘿卜或黃瓜搗碎取汁加入維生素E油劑4—6滴混勻)。

  特別護理方法:

  (一)眼睛酸澀疲勞:可用牛奶洗眼。將紗布折疊成小片,在牛奶中完全浸透,覆蓋在眼皮上20—30分鐘,能增強眼部肌肉活力,解除疲勞。

  (二)黑眼圈:可用喝剩的紅茶包敷眼,每晚睡前使用,20—30分鐘後取下,對後天性黑眼圈效果較好。

  (三)眼袋或生理性浮腫:新鮮土豆切成片先揉擦眼部患處,再敷在眼周15—20分鐘取下,可消腫,經常使用可減輕眼袋症狀。

  20,30,40歲的女人,由於皮膚狀態的不同,護理的方法當然也不相同,下面就是各種年齡皮膚不同的護理方法。

  20歲眼部保養搶攻點:清潔、保濕、防曬

  清潔、保濕、防曬,這是眼部最基礎的保養,缺一不可。

  眼部的清潔不能單用清水,去脂力過強、含磨砂顆粒的潔面產品絕對不適合用到嬌嫩的眼睛部位。所以,為了眼部保養,應選用溫和的潔面產品,低泡者哩(凝露、晶露)狀的、無泡乳液狀的及無皂基潔膚皂,都是可安全地用於眼部的清潔產品。

  不用睫毛膏,就不用卸妝了吧?要!如果有化妝就必須卸妝。特別是眼影、眼線、睫毛膏,如清潔得不干淨,色素沉澱後會形成“黑眼圈”;老廢角質的堆積,也會引起皮膚新陳代謝減緩,容易引發脂肪粒、松弛、細紋……對眼部保養品的吸收自然會大打折扣。

  眼部保濕最需要的是水分,而非油分。所以首先要充分“喝水”,市面不同品牌的保濕面部噴霧等,都可為眼部肌膚持久補水,並提升後續保養品的保濕性。有一點要注意,由於20歲左右眼部肌膚還比較嬌嫩,所以不太適合傳統的“抗皺”、“緊膚”類眼霜。由於這些眼霜裡面會添加一些油脂成分來加強表面保濕,雖對眼部干紋、細紋、松弛等問題有幫助,但對並不缺油的年輕肌膚來說,只會構成“外油內干”的困擾。所以,盡量選用“水質”的保濕眼霜。

  防曬切不可忽略了眼部防曬,嬌嫩的眼部肌膚經不起紫外線的侵害。但也不要為防曬而局限使用美白防曬眼霜,盡可按眼部需求來選擇保養品,如用純物理防曬的防曬霜、隔離霜或防曬粉底,來阻隔紫外線。除了抹眼部防曬產品,艷陽下出門,配戴太陽鏡、帽子或打遮陽傘,都是眼部防曬的方法,更可避免因強烈的陽光瞇眼睛而引起表情紋。

  ☆若是肌膚較為敏感的人,可先向專櫃小姐索取眼霜試用品,先將眼霜塗抹於手腕內側,試擦一天觀察有無敏感現象,確認安全後再擦於眼部肌膚三天,以確定該產品對自己眼部肌膚無任何過敏、紅腫或發癢的症狀,就可放心使用了。

  30歲眼部保養搶攻點:減退黑眼圈平復小眼袋

  黑眼圈問題一直都困擾著這個階段的女性,你對黑眼圈了解多少?要解決黑眼圈問題,必須要清楚自己屬於那種類型的黑眼圈。

  血管型黑眼圈:有這類黑眼圈的人,眼眶周圍的皮膚特別薄,而皮下的脂肪組織又少,一旦血液循環不佳或血管擴張,就形成了黑眼圈。熬夜,飲食、睡眠不規律,煙酒過度是這類問題的罪魁禍首。

  色素型黑眼圈:一方面可能是眼部卸妝不徹底引發的色素沉澱,讓人不知不覺產生“熊貓眼”;另一種情況相對少見,由於遺傳的關系,眼部周圍皮膚天生黑色素就比較深。另外,過敏性鼻炎也會令眼部周圍發生血液回流不順的狀況,加深黑暈。

  如果只是因為睡眠不足而引起的黑眼圈,只要配合均衡合理的飲食和良好的生活習慣,就會合理的消退。當然適當使用一些針對黑眼圈的產品,效果會更佳。

  給黑眼圈的你支招

  1、按摩。促進眼部周圍的血液循環,減淡黑眼圈。經常用正確的手法進行按摩:由鼻梁處開始,用中指輕柔地按壓眼睑,由內眼角按轉至眼尾,至太陽穴時手指輕輕上提眼角、輕按兩下,再用雙手的無名指、中指和食指在下眼周及太陽穴位置反向“彈鋼琴”。

  2、冰熱敷法:挑選兩只可以加熱或冷卻的特殊眼罩,一只放進冰箱裡提前冷卻,另一只用微波爐加熱半分鐘後,熱敷雙眼5分鐘;然後取出冰箱裡的冷眼罩,冰敷雙眼5分鐘,加速血液流通緩解黑眼圈。或者每天早晚用蘸滿鮮牛奶的化妝棉片敷眼。

  給小眼袋的你支招

  每晚睡前若能用維生素E膠囊中的黏稠液對眼下部皮膚進行為期四周的塗敷及按摩,能收到消除下眼袋、減輕衰老的良好效果。如果是前一晚喝太多的酒或水造成清晨眼部腫脹眼袋增大,可以用熱毛巾敷眼,以促進眼部血液循環,然後再將一勺鹽溶在水中,把棉片浸濕後壓干水分,敷在眼睛上數分鐘,可以快速有效緩解浮腫的眼袋。

  平復小眼袋

  造成眼袋的原因除了先天性的眼部脂肪堆積過多以外,還可能是由於長期疲勞造成眼周微循環不暢、皮膚松弛下垂、彈性降低而致,也有可能是新陳代謝能力降低、多余水分不能排除所致。

  如果因皮膚松弛而呈現了“小眼袋”,則可配合一些具有彈性抗松弛精華乳來提升眼部的膠原蛋白,緊致肌膚同時加強保濕。如果眼下時常出現浮腫,這樣說明眼袋問題已經構成。市面上有一些美容緊致露,不但能在臉部起到排毒、緊致輪廓的作用,還能消除臉部橘皮組織,有消除水腫、預防眼部脂肪沉澱的效果。

  40歲眼部保養搶攻點:消除脂肪粒淡化皺紋

  眼部油脂粒總是莫明其妙地長出來,看起來怪怪的,摸起來硬硬的,總是揮之不去。有時你試著自己動手把它弄掉,結果卻在眼角留下了小小疤痕。美容專家認為,眼部油脂粒形成的因素主要有兩種,一種是由於皮膚上的微小創口自動愈合而產生的,另一種就是由於使用過於油膩的眼霜。

  這個時候就要把不適合自己的眼霜換掉。因為用下去,眼部周圍不但會長脂肪粒子,皮膚還更容易出現松弛、黯淡。解決的方法,除了換用“水質”眼霜及做好日常清潔外,還應每天或隔天敷水分滲透面膜或一些保濕的面膜。皮膚的新陳代謝改善後,無需多日脂肪粒自會脫落,眼部肌膚也會更加水潤,吸收力更好。

  兩分鐘除皺按摩消除眼下皺紋(1分鐘):先在眼周塗上眼霜,然後將雙手的食指按壓在雙眼兩側,用力朝太陽穴方向拉,直至眼睛感到繃緊為止。雙眼閉張6次,然後松手,重復做4遍。

  消除眼角皺紋(1分鐘):食指和中指按在雙眼兩側,慢慢推揉眼側皮膚,同時閉眼。當眼皮垂下時,手指緩緩地朝耳朵方向拉,從1數到5,然後松手。重復做6遍

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